Re: [分享] 今日盧孟揚 均速145.2 極速149
本日均速145.2,極速149、最慢141。
相比上一次均速146.0稍慢一些,但這個數字在本季一軍所有土投先發中仍然排行第二,僅次於張奕,比同屆的黃保羅更快。
最後面一局均速有掉一階(整場最慢141與142各一顆都出現在這局),可能是考量換投的因素吧?控制在80球上下就好。
雖然說球速不代表一切,但過往每一季能均速維持145以上的土投都不到5個,而且清一色幾乎都是第一輪。
若這個數字能維持一整季,等於是講一個第五指名培養到球速能媲美第一輪等級的數字了。
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希望他可以再壯再結實一點
慢慢累積體力跟調整吧!這也要時間的
孟孟真的是近年最期待的土投之一
速球真的不錯,還年輕其實還有機會繼續上升
保持健康最重要
Command 如果能好一點應該就會是個不錯的先發
身材沒辦法啦,真有方法養起來也不是短時間能看到的
是說昨天這場直球配蠻少的,只有34顆
林吳跟高宇杰配球顯著不同 不過這場他的變速能用
上一場變速幾乎是完全失控
這場變化球投得進去,不過還不夠準,偏差過多的球還
是不少
05配球一直都覺得很不錯 但其他技能跟打擊希望能有大
一點進步 尤其是打擊
就看教練團如何控制他今年的投球局數了
我真的認為太瘦了,還是要壯一點,還年輕不知道球
速還能不能再增一
加
平野 : 沒有吃不胖的
球團已經盡力盯球員飲食 還需要拍照回復 現在只能看球員
自己能不能變壯一點!
過瘦問題除了球團幫忙,可以問問吳甚至官怎麼練的
吃胖問陳琥
陳琥是體質,但是如果孟孟胖不了也可能是體質.壯一點也行
盧已經有變重了 慢慢來
盧孟揚有吃不胖體質 但他很努力吃了 這一年有+4公斤
確實要改變想法 不是為吃而吃 而是為了變強而吃
狂吃也還是有個頂點,吃不下還吃對身體也不好吧,只是
那個專業部門應該有辦法就等時間了,再不然年紀到了也會
胖(看看我自己)
球團有在盯就是看你都在吃什麼
均速能145以上就很棒了,加油,體力再慢慢養
未來均速看能不能100球 長到148~
KM
沒有不會胖的體質啦!看看沙子宸,就像平野說的,吃也
是一種訓練課題
健康穩定就好 加油
不會胖的體質台灣就蠻多的啊,應該很多人都有感吧,學
生時期就5-60,28+才開始有沉澱變胖XD
體重差不多的有些人視覺上就是比較瘦
我記得盧不是增重過了
真的是一塊好材料
或許體格像大元就不錯了?
以官方資料來看,盧比大元高11公分但體重比大元還輕
,真的太瘦了
看球隊營養師怎麼幫他調整吧,增重也可能導致協調性
跑掉
其實與其說要吃胖 倒是可以想看看要不要加練二縫線
他也許一天吃4000大卡 還是長這樣
食物組合、作息、用餐頻率都有影響,要找到適合自己的方
法
結果是比大元還瘦XD
不要像王梓安那樣就好(?
年輕人運動量大代謝快..過了35就很少有吃不胖的
也沒有一定要再更胖吧
到時候更胖然後協調性跑掉會很比較好?
順順的照著營養師跟教練的規劃,不要特別強求吧
其實嚴格說大元也不瘦 之前不是有重訓帥照
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