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Q10的選擇

meafly 發表於 2023/2/7 下午6:00:23
看板GoodPregnan標題Q10的選擇作者
meafly
 ( )時間推噓 5 推:5 噓:0 →:15

（備孕中）最近想買Q10來吃，
看診的婦產科其實有賣，
但因為醫生一句不一定要在醫院買，
所以還是回來做了一點功課。
爬了許多文章，
對版上常推的幾款Q10有些興趣但也有些疑慮，
（以醫生建議量60mg左右來選擇，
版上看到很多超過100mg先淘汰）
想問問版上備孕中的同伴食用的狀況

1. Doctor’s best
看了許多文章有提到養卵推薦選擇這種，
但看了裡面成份好像有一個向日葵卵磷脂，
查了一下好像也會產生雌激素，
是不是不太適合有子宮肌瘤的人吃呢？

2.活力媽媽
內含魚膠原蛋白，非常吸引我，
但還有月見草油，
子宮肌瘤的人是不是也不太適合呢 ？

3.美堤力克
這款是我看診的醫院賣的，
幾乎爬不到有版友吃這款
網路上查不到所有的成份，
只有看到添加橄欖油，
如果只有添加橄欖油，成份相對單純，
但以價格與Q10的含量來說，CP值好像不高

以上一些小心得
有沒有可以針對有子宮肌瘤的人也可以吃的Q10能給意見呢～謝謝！

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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
推

oail111902/07 21:30沒聽過子宮肌瘤不能吃Q10這個說法耶

推

QQ122702/07 21:35回樓上 他應該是說Q10有些會另外添加的肌瘤不能吃

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QQ122702/07 21:35記得月見草油有肌瘤不能吃

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QQ122702/07 21:36你的肌瘤多大？我之前的有些醫生說不影響 但我2年沒懷孕

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QQ122702/07 21:36 切除後三個月懷孕

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meafly02/07 21:37是的，我的意思是有些牌子的Q10添加物似乎有子宮肌瘤不能

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meafly02/07 21:37吃的成份。不過版上很像沒有討論過這個

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meafly02/07 21:38回樓上，我的應該都不到兩公分，有三顆吧

推

QQ122702/07 21:39我後來吃萊萃美的 成分好像比較單純 我吃200mg

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meafly02/07 21:45萊萃美沒有在選項裡是覺得跟醫生建議的量差太多QQ醫生建

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meafly02/07 21:45議60mg。不過我爬文有看到好像吃還原型的不用吃到太多量
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meafly02/07 21:45，萊萃美應該是氧化型的。

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meafly02/07 21:47剛剛查了一下，萊萃美有大豆卵磷脂

推

QQ122702/08 08:42醫生建議你吃60？？養卵最多都要吃到600耶！

→

QQ122702/08 08:42台灣藥局最高只到30

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QQ122702/08 08:43還原的就Jarrow 的

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meafly02/08 09:45我也是納悶，看到這版上很多人吃到幾百起跳，後來想想會

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meafly02/08 09:45不會是還原型跟氧化型有差？醫生是建議我美堤力克吃兩顆

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meafly02/08 09:45（一顆30）我AMH是還有2

推

fatfly02/08 11:15我醫生建議吃200 我是買DHC日版90mg早晚各1顆
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