[心得] 多囊備孕成功心得

lotuslin 發表於 2020/5/15 上午11:29:39

看板GoodPregnan標題[心得] 多囊備孕成功心得作者

(佑)時間May 15 11:29:39 2020推噓38 推:38 噓:0 →:9

上篇版友在問非典型多囊備孕的問題，
其實我真的不知道我屬於哪種多囊？
因為我沒有明顯的症狀，而且再前一年的超音波也正常，
一直都很困惑有人多囊是突然發生的嗎？！
查資料反而覺得可能跟家族性糖尿病有關（但我目前還沒有），
總之我成功從版上畢業，當初也在這裡獲得了不少有用訊息，
回饋一下我的多囊成功自然受孕備孕期做了哪些事情。

檢查確診多囊，AMH值11點多，
其實早在之前我就有懷疑自己多囊且是無排卵多囊只是不想去醫院面對，
看完檢查報告後醫生只說沒卵泡成熟的跡象這個週期不用試了，
也是有多囊患者自然受孕的，
還在我們走之前悠悠的說你們可以試試肌醇啦！但沒有研究證實真的有用（？），然後就打發我們走了............. 沒開任何排卵藥或積極安排療程，
總之就是叫我們再試試吧！

多囊備孕建議：
1.多運動
2.熱水泡腳
3.禁甜食
4.作息正常
5.保健食品：肌醇、葉酸

後來在康是美買了葉酸跟肌醇，屬於高劑量葉酸一顆有800mcg，
多囊備孕一天要肌醇500mg，想不到才吃一個月左右就有了XD.
只能說就是這麼剛好，我不覺得營養品這麼有用，
畢竟已經有配合配合飲食、泡熱水等約兩三個月，
然後放寬心（其實我是被醫生說這個週期不用試心死狀態中的）….

至於驗到懷孕後，葉酸可以繼續吃沒關係，
但肌醇還剩這麼多好浪費，
問了我的產檢醫生是說肌醇可以繼續吃沒關係，
所以懷孕前三個月我是原本的肌醇（兩顆改一顆）跟葉酸都繼續吃，
剛好懷孕前三個月每天需要葉酸800mcg，
很少其他牌子劑量這麼高一顆可以搞定的。

備孕期跟懷孕補充營養整理表-(隊友整理的懶人包圖表)
https://lotuslin.com/blog/post/healthyfood

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推

babuli05/15 11:34恭喜恭喜～祝順產唷！（我吃的葉酸跟你一樣耶，希望可以

→

babuli05/15 11:34接好孕呀！）

推

LAUREL905/15 11:58我是上篇版友，謝謝心得文，我也試試，接好孕跟好運～

推

fqwa05/15 12:11恭喜接好孕

推

betty122005/15 12:26恭喜～接好孕

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PennyY05/15 12:31恭喜接好孕

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anna7881005/15 12:39恭喜你！希望也有你的好孕！

推

tekohyde05/15 12:52恭喜！接好孕～

推

maryegg05/15 13:39請問肌醇適用在一般體質欲養卵者嗎？

→

lotuslin05/15 13:46查資料是說養卵都可以吃，但我的醫生連多囊都覺得肌醇沒

→

lotuslin05/15 13:46研究證實有效，而朋友醫生說沒多囊不用吃，給樓上版友

→

lotuslin05/15 13:46參考！

推

adf231505/15 13:52恭喜，接好孕

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sharon000005/15 14:06恭喜，接好孕

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keiryo05/15 14:22恭喜，接好孕！

推

arielariel05/15 14:24恭喜哦接好孕

→

custptt05/15 14:37恭喜祝平安順產~

推

n77123105/15 15:02恭喜，接好孕！

推

maryegg05/15 15:14謝謝原po回覆: ) 恭喜，接好孕

推

onineonetwo05/15 15:20恭喜，接好孕～

推

whitefire05/15 15:26恭喜恭喜！

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walkoff05/15 16:08恭喜，接好孕

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avlfish05/15 16:51恭喜, 接好孕~

推

chiahui771305/15 17:28多囊人，我的醫生有建議吃肌醇、葉酸、維他命D

推

chiahui771305/15 17:30另外醫生也說要運動

推

ann9905/15 17:57多囊+1，中西醫都大力建議我吃肌醇，自身測試的確能讓排卵

→

ann9905/15 17:57規律

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tinjunhsu05/15 19:40恭喜，接好孕！

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loveminimico05/15 20:20恭喜，接好孕～

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eijijiro05/15 21:06恭喜，接好孕～

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hsuan752605/15 21:19恭喜，接好孕

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jaymica05/15 23:52我也是多囊，看了無數中西醫都沒效，後來吃了肌醇一個月

→

jaymica05/15 23:52，居然成功受孕～自己也很驚喜！

推

lisa65363605/15 23:57恭喜，接好孕～

推

vgybhu05/16 07:01恭喜接好孕

推

akb1490105/16 14:24我也是多囊吃兩個月肌醇自然懷孕的之前看過研究說年輕

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akb1490105/16 14:24的多囊症候群服用效果好像比較好

推

maryegg05/16 15:32不好意思另外請教:排卵後等待開獎需要先停吃肌醇嗎？

推

snow7505/16 19:25恭喜～接好孕

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ginisisi05/16 23:35恭喜接好孕

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kkizumi05/18 00:32恭喜喔接好孕

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basw05/18 18:40恭喜！接好孕～祝順產喔

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avirginia42805/18 20:05恭喜，接好孕

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abcjoy05/19 13:39恭喜接好孕

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skyrainbow05/22 23:28恭喜，接好孕！

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loveclarinet05/30 21:49恭喜恭喜希望接好孕

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poister06/19 08:05恭喜。接好孕

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