[問題] 夏天備孕有在克制吃冰嗎
大家好,在下5月開始嘗試懷孕
因為月經都蠻順的,也不太經痛,第一次用經期app看排卵期,天真以為應該不難XDDD
6月月經來後才決定認真備孕
為了寶寶工廠健康,嗜冰如命的我開始減少吃冰,但夏天真的很難完全不吃冰QQ,冰指的是冰淇淋/冰棒/挫冰那種,去冰涼飲還是正常喝(約一週一次),牛奶也是冰箱拿出來直接喝
請問各位準媽媽們&備孕前輩,是否都有完全戒冰品呢?
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我4月開始備孕 有盡量克制吃冰品/瓜類/冷飲
但還是會忍不住買杯去冰飲料喝...0rz
未懷孕前就常吃冰,目前懷孕五個月,冰也還是照吃,還吃
的比沒懷孕前多XD
但是產檢寶寶都很健康喔
偶爾吃冰是還好啦 但養卵要三個月 現在排的卵取決於三
個月前的飲食生活習慣
有,但如果真的很熱就喝一兩口瞬間降溫後改喝溫的,或
飲料叫常溫,其實習慣後也還好
備孕我有一年不吃冰的或冷的蔬果,懷孕穩定後大解
放,什麼都吃
我自己是不太忌口
覺得運動比較實際一點
天氣熱想吃就吃吧
保持心情愉快 不要給自己太大壓力
備孕時候真的沒吃過冰的,那時平常都喝熱的黑豆茶。不過
懷孕後就解禁狂吃狂喝冰的
我有定時運懂習慣,沒有避開冰的不吃,冰淇淋冰啤酒都
有
有克制吃冰,連冷飲也不太喝
我有刻意不喝冰的,但是頂多常溫,熱的太虐了
備孕沒吃過冰的 連飲料也是溫的
懷孕之後解放 現在每天一支冰棒
會克制喔~我連水都喝溫的,偶爾買飲料也會放到完全不冰
才喝
備孕諮詢過生殖中心的專家(醫生護士都有) 都是建議飲食
均衡 生活作息正常 多運動 醫生有特別提到要多攝取蛋白
質 但是都沒有提到不能吃冰的耶!
心情愉悅,多運動並正常飲食,不用刻意不吃喝冰品飲
料
沒有,因為實在太熱了
備孕時還是克制點,把房子顧好
沒有 懷孕也是照吃~~
表姊天天一杯手搖飲,還是自然產兩個
禁吃冰真的是台灣人的大迷思欸
備孕來 都沒吃冰
從出社會後就很少吃冰,但也是好久才懷孕,懷孕後因為只
吃的下冰的東西才開始大吃冰
中醫師叫我不要喝之後,是連冷水冷飲都不喝,只喝常溫,
冰品完全不吃
因為沒辦法定時運動,覺得忌口還比較容易XD
從小吃很多冰,為了懷孕兩年多都沒吃冰涼的
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