[問卦] 花生醬怎麼沒有變成蛋白質主力?
蕃邦夷族人 吃花生醬吐司 十之八九
是植物性蛋白質
台灣人吐司都喜歡夾雞蛋火腿肉鬆...etc
愛夾花生醬不多 WHY?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.92.198 (臺灣)
※ 編輯: tools (36.226.92.198 臺灣), 08/05/2023 20:25:00
※ PTT 網址
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過敏?
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堅果過敏
推
油啊= =
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巨巨愛ㄘ
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好像要注意黃麴毒素的問題。
推
黃麴毒素吧,台灣溫濕度超適合黃麴菌的
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花生沒事最好不要吃 很容易有黃麴毒素
推
說花生就是垃圾食物,說堅果就是健康
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食品
推
覺得這東西如果有毒 很傷身吧 怕
外國人那麼常吃 應該還好吧 只要不要放到發霉有毒素就好
※ 編輯: tools (36.226.92.198 臺灣), 08/05/2023 19:59:02噓
為了吃那點蛋白質多吃一堆糖油。腦子有洞
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好吃,但是一罐花生醬會膩吃不完,巧
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克力系列的我可以吃完
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花生蛋白質超爛 油脂和糖分太多
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最推薦還是分離乳清蛋白
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如果是食物就雞蛋和雞胸肉魚肉
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豆腐豆漿
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可以買無加糖的,但市面上賣的都有摻糖
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因為花生跟其他堅果不同是長在土裡
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你要考慮氣侯問題,黃麴菌在高溫環境很
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會長,所以溫帶地區危害少得多,另外就
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是帶殼的有殼保護比較不會有黃麴菌。
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推推
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沒有蛋白質啊!都是油
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所以有誰因為吃花生醬得癌症嗎?
黃麴毒素的確是會導致肝癌啦
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太甜
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我還滿喜歡花生類 但體檢醫生說我肝可
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能要多照多注意 從小我家人弄食物的觀
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念 唉 我一想到 就想要去掃掉冰箱東西
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丟垃圾桶了~_~
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常看到巧克力不肖上游改日期賣 花生呢?
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自從知道有黃麴毒素就不敢吃
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因為就算是在安全值以下,還是毒
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如果沒吃完保存不當 就會長黴菌 對肝傷
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害大
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不潮
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黃麴毒素、太油
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家樂福的國際區有時會進無糖花生醬
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黃麴毒素不是發霉才有好嗎
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他的油脂更高
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[食記] 桃園。早稻田碳烤土司 早午餐專賣店餐廳名稱:早稻田碳烤土司 早午餐專賣店 消費時間:2020年/4月 地址:桃園市桃園區大業路一段248號 電話:03-3258980 營業時間:06:30-13:00, 週四公休2
Re: [問卦] 乳清用甚麼牌子cp最高?不需要吃一公斤的肉辣 只要你混合著吃 麵食 白飯裡頭的蛋白質也應該被算進去你的蛋白質攝取 我算給你看 早上花生醬吐司+一杯牛奶 熱量500大卡 蛋白質約25g 一碗半的白飯(一般便當的白飯量) 蛋白質約9g 一顆蛋7g 200g的雞肉豬肉牛肉蛋白質40g 算你60g好了1
[問卦] 早餐三明治的霸主是什麼啊?如標題。 以前還是學生時期時, 喜歡吃夾蛋花生醬再加一片cheese。 後來有陣子流行肉蛋吐司, 中間夾一個來路不明的蛋白質也挺好吃的。- 餐廳名稱:早稻田碳烤土司 早午餐專賣店 消費時間:2020年/4月 地址:桃園市桃園區大業路一段248號 電話:03-3258980 營業時間:06:30-13:00, 週四公休
- 完整圖文食譜: ============ (純文字版) 西多士其實是一種法式吐司,法式吐司是用煎的,但西多士是用油炸的,當早餐吃會非常 有罪惡感,但當下午茶配一杯鴛鴦奶茶,好像很可以!
- 沙茶醬吃起來柴柴不順口, 聽說可以加花生醬中和一下, 香氣也比較香。 請問花生醬是可以加什麼樣的呢? 市面上都是賣裹吐司那種的...有糖!
爆
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