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Re: [問卦] 說真的 菸很難戒吧?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 說真的 菸很難戒吧?作者
deathwomen
(嗲嘻窩門)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:21

※ 引述《yolodick (鍵盤肥宅)》之銘言:
: 我肥宅啦
: 戒菸
: 沒有抽過菸的人很難體會的痛苦
: 那些十年菸齡以上的人要戒菸似乎很難
: 有沒有戒菸很困難的卦?

煙齡超過10年,戒煙也超過10年的老人路過
戒煙,說難也不難

17歲我就開始抽煙,前女友抱怨了好幾次叫我戒煙,我就是戒不掉
直到有一年我去參加了人體切片特展,就是把屍體切片後放在壓克力板內,
其中有一個是抽煙者的肺部,黑得亂七八糟的,那時我就覺得有點怪怪的
算是個契機,但還是沒戒掉

最後戒掉的原因,是在研究所時,有一次大半夜煙癮犯了,沒煙,
只好冒著雨從宿舍騎車到校外的全家。
那時就覺得自己是個智障,為什麼要被煙給綁住

從那天起就幾乎不抽了,就這樣戒掉。

煙癮沒什麼啦,最難戒是網癮,平常就是喜歡看電子垃圾資訊,
從PTT、Facebook、Instagram、Twitter、Reddit、Tiktok
我都看,一天吃掉我好幾個小時

抽煙會得肺癌,讓你少活好幾年,但也是機率,也是有90幾歲老煙槍
網癮直接讓生命短幾十年,你一天看4小時網路,什麼都沒收穫
一年就少了60天生命,10年就少了600天

你各位還不戒啊


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ZakkWylde 07/03 15:25菸齡18很難戒怎麼辦..

su4vu6 07/03 15:26不買就戒掉了阿 真不懂難的點是啥

rr9sqkqx 07/03 15:285樓吸到陽痿

jasin0425 07/03 15:28其實難戒的不是菸 是習慣 戒不掉的自己

jasin0425 07/03 15:29想想 早上起來是不是就一根菸? 吃飽

jasin0425 07/03 15:29的時候 工作空檔 大便的時候 是不是都

jasin0425 07/03 15:29要抽菸?

enthpzd 07/03 15:30我是沒抽啦,但是認為嘴巴講靠意志力戒

enthpzd 07/03 15:30菸的失敗率很高,都拖好幾年失敗數次才

enthpzd 07/03 15:30成功,連跑戒菸門診都沒膽。意志力強的

enthpzd 07/03 15:30根本不會碰菸這種爛東西

ppnow 07/03 15:32基因問題啦,網癮我馬上戒,可以連續三天

ppnow 07/03 15:32不上網

enthpzd 07/03 15:33真的想要改變,就要利用各種管道+改變現

enthpzd 07/03 15:33實環境,多管齊下一定比較有用。

threesmallgo 07/03 15:34很難戒,除非醫生跟妳說你不戒就會

threesmallgo 07/03 15:34

yyliang 07/03 15:50我也是抽菸約18年, 已戒菸4年多,冷火雞法

yyliang 07/03 15:52每天想就是撐過今天就好, 1個月就沒有抽

yyliang 07/03 15:52菸的習慣了, 但是我現在偶而還是會吃尼古

yyliang 07/03 15:53丁口香糖

su4vu6 07/03 15:56你不買 就沒有辦法達成這些習慣了阿

su4vu6 07/03 15:56不就戒掉了 哪有什麼習慣而戒不掉

su4vu6 07/03 15:56自主勒戒所

sk100 07/03 18:22菸價再高點 看你戒不戒