[問卦] 最好的睡覺方式是躺著嗎?
有此一問,因為有時候
坐著看東西、或者電腦
就感覺可以馬上睡著的睡意
可是一躺下來,發現就是睡意消除一大半
剛才不是還很想睡的嗎?
為什麼躺平就不一樣了呢?
而且吃飽的胃,感覺對於
睡覺也不合適。
躺下來的感覺是體內的水平都一樣所以腹中
飲食會有一個水平的壓力,
也不是很舒服。
覺得人應該不是以躺著為最好的睡覺方式吧?
也許是坐著盤腿之類的或者是在桌上
趴著之類的
卦?
--
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噓
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阿丹又中了
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睡前運動+洗澡
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浮在水裡 by瑪瑙水母
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噓
趴著臉在波谷之間?
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電動床調高頭部角度給你參考
43
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X
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