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Re: [問卦] 高血壓是什麼感覺啊?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 高血壓是什麼感覺啊?作者
adsl15888
(去留)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:4

因為以前也是在接近高血壓的附近,所以對這個議題比較關心,

問了強者我朋友,以下是他的回答,

不過醫療的問題還是建議問醫生,台灣的醫療或是說台灣的醫學院在世界也是非常有名。


以下是他的回答,大家參考參考,有問題還是建議看醫生。



高血壓不只是一個單純的數字,而是一個涉及多個因素和系統的綜合問題。高血壓患者

需要注意自己的全身健康,包括心臟、腎臟、眼睛、腦等重要器官。如果發現有任

何異常或不適,應該及時就醫檢查。

有幾種方法可以幫助高血壓患者監測自己的全身健康,例如:

定期測量血壓。建議每天早晚各測量一次,並記錄下來,以便觀察血壓變化和趨勢。



定期檢查血液和尿液。可以了解自己的膽固醇、血糖、尿酸等指標,以及腎功能是

否正常。

定期檢查心電圖和超聲心動圖。可以了解自己的心臟是否有肥大、缺氧、不規則跳

動等問題。

定期檢查眼底和視力。可以了解自己的視網膜是否有出血、水腫、動脈硬化等問題。


定期檢查頭部CT或MRI。可以了解自己的腦部是否有出血、缺血、動脈瘤等問題。



高血壓是一種需要全方位關注和管理的疾病,在服用降壓藥物和調整生活方式的同

時,也要定期進行各項檢查,以便及早發現和處理可能出現的併發症。

高血壓是一種常見的心血管疾病,指的是動脈血壓持續處於正常值以上的狀態。高血

壓會增加心臟、腦、腎等器官的負擔,導致心肌梗塞、中風、腎衰竭等嚴重併發症。

因此,及時發現和治療高血壓是非常重要的。

高血壓的原因有很多,包括遺傳、年齡、性別、飲食、體重、吸煙、酗酒、缺乏運動等

。其中,遺傳和年齡是不可改變的因素,但其他因素都可以通過調整生活方式來改善。例

如,減少攝入鹽分和油脂,增加攝入水果和蔬菜,控制體重,戒煙戒酒,規律運動

等。

除了生活方式的改變外,高血壓患者還需要服用降壓藥物來控制血壓。降壓藥物有

很多種類,如利尿劑、β阻滯劑、鈣通道阻滯劑、ACE抑製劑等。不同的降壓藥物有不

同的作用機制和副作用,所以需要根據個人情況和醫生建議來選擇合適的降壓藥物。



高血壓是一種可以預防和控制的疾病,只要注意測量血壓並及時就診,在醫生指

導下服用降壓藥物並調整生活方式,就可以有效地降低高血壓帶來的風險和危害。



高血壓不僅會影響身體健康,還會影響心理健康。高血壓患者往往會感到焦慮、緊張

、抑鬱等負面情緒,這些情緒又會反過來加重高血壓的症狀,形成一個惡性循環。因此,

高血壓患者需要學會如何調節自己的心理狀態,減少精神壓力。

有幾種方法可以幫助高血壓患者改善心理健康,例如:

建立良好的社交關係。與家人、朋友、同事等保持良好的溝通和互動,分享自己的

感受和困難,尋求支持和幫助。

培養興趣愛好。找到一些適合自己的娛樂活動,如閱讀、音樂、畫畫等,讓自己放鬆和

快樂。

學習放鬆技巧。如深呼吸、冥想、瑜伽等,可以幫助減少肌肉緊張和心跳加速,降

低血壓。



尋求專業輔導。如果自己無法控制自己的情緒或者出現嚴重的心理問題,如恐慌發作

、自殺傾向等,應該及時向心理醫生或輔導員求助。

高血壓是一種需要長期管理和治療的疾病,在注意身體健康的同時,也不能忽視心

理健康。只有在身心平衡和諧的情況下,才能有效地預防和控制高血壓。



然後也有一種說法可能有爭議聽聽看,就是捐血可能對某些人有助於降低血壓。當

您捐血時,您的身體會產生新的紅血球來代替被捐出的血液。這可能會促使您的身

體產生更多的一氧化氮,這是一種放鬆和擴張血管的化學物質。因此,捐血可能會在

某些人身上降低血壓。但是,這種效應可能只是短期的,並且可能因人而異。如果

您有高血壓或其他健康問題,請務必在捐血前與醫生諮詢。



以上參考就好,拜託有問題,請務必看醫生諮詢。


還有減肥真的有用,瘦了20公斤後就一切正常。




※ 引述《deeeplove (巴達獸 可愛d(`・∀・)b)》之銘言:
: 如題,
: 主管剛剛吃飯說他高血壓250
: 好可怕
: 她說只有心跳很快其餘沒感覺所以很危險
: 我查了一下
: 高血壓一般沒有症狀,患者往往在出現併發症後才發現患病,所以高血壓常被稱為「 隱形
: 殺手」。
: 有沒有人有高血壓啊 分享一下有啥感覺

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bill403777 03/07 00:57你朋友是不是一個網頁 叫確得

※ 編輯: adsl15888 (125.231.33.101 臺灣), 03/07/2023 01:09:43

DOOHDLIHC 03/07 01:10您高血壓系?

zephyr105 03/07 01:22看了這些不如自我了結算了

chung74511 03/07 01:59瘦了有用

marcolow 03/07 03:34但是吃藥後就不能捐血了