[問卦] 每天吃洋芋片跟牛奶還有香蕉夠營養嗎?
我發現最近都只有吃洋芋片 所以多吃點香蕉跟牛奶 補充蔬菜跟蛋白質
這樣的話不知道夠不夠營養 感覺比起中餐來說 吃洋芋片比較簡單方便
不用拿筷子坐下來慢慢吃 餓了直接拿來吃就好 然後再補充個b群就夠了?
--
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.83.226 (臺灣)
※ PTT 網址
→
前提是洋芋片真的要是馬鈴薯成分
→
什麼口味的洋芋片
→
建議搭配肥宅快樂水補充糖分
→
馬鈴薯+牛奶的組合其實符合人體所需營養
→
但是營養均衡問題大概無解
推
洋芋片很油超容易肥
推
最大問題你要吃到飽足感會吃下多少熱量
→
營養一定足夠阿 只要熱量的話 問題在不均衡
推
嗯。超養生的。健康觀念正確。
→
原片的多少有營養 對消化也不錯 就是會多
→
點油
81
[閒聊] 吃洋芋片會用筷子夾嗎?我自己是筷子派 吃洋芋片的時候用筷子真的超級方便 不用擔心沾到手 但有些人好像是手指派79
[商品] 樂事海鹽洋芋片& 波的多鹽之花洋芋片【商品名稱/價格】: 樂事波樂海鹽洋芋片/原價30 華元波的多鹽之花洋芋片/原價 30 【便利商店/廠商名稱】:711 【規格/內容物/熱量】:34
[閒聊] 會一次吃完一包洋芋片嗎剛剛無聊追劇 順手打開一包洋芋片(約97g) 吃得正開心回神,都見底了 現在洋芋片越做越大包 吃完好罪惡,每次洋芋片打開真的都很涮嘴,不小心就吃光光了22
[討論] 洋芋片 新吃法早餐沒吃 想吃點小東西 突然想到外國他們都會洋芋片沾醬 我就買了無糖希臘優格 一吃不得了 超香17
[閒聊] 用筷子吃洋芋片多年前看到朋友用筷子 吃洋芋片 覺得蠢到不行 但剛剛想用電腦,又想吃洋芋片 怕弄髒鍵盤9
[閒聊] 洋芋片上癮了怎麼辦?就是洋芋片太好吃了 以及太方便了 樂事的太貴了 我買湖池屋的 就是500g一包的那種大包裝160元左右一包9
[問卦] 為什麼喝可樂 吃洋芋片會停不下來?明明就吃飽了不會餓 但是一打開洋芋片又會一直吃停不下來很神奇 代表說我的大腦有一種需要可樂跟洋芋片的因子在運作 所以說為什麼 人的大腦會對洋芋片跟可樂有反應? -- --5
[商品] 全家 POLS雪糕-巧克力洋芋片&焦糖爆米花【商品名稱/價格】: POLS保羅熊脆皮雪糕-巧克力洋芋片口味 POLS保羅熊脆皮雪糕-烤焦糖爆米花巧克力口味 【便利商店/廠商名稱】: 全家便利超商2
[心情] 吃洋芋片停不下來感覺很有罪惡感雖然知道說熱量差不多了 但是就還是會想繼續吃 因為夠鹹調味粉很好吃 畢竟他本來就是故意發明成讓你一片一片吃下去的 所以每次去好事多都一定 要買洋芋片 然後吃多了口腔又容易受傷的樣子會破皮 這大概就是人類的矛盾之處 所以有沒有比較健康的代替品跟洋芋片一樣好吃的? --
爆
[問卦] 你們崩潰了嗎?爆
[爆卦] 南韓在自家海域探勘到石油和天然氣了爆
Re: [問卦] 你們崩潰了嗎?爆
[問卦] 脆:黃仁勳提台灣 八卦板崩潰了78
[爆卦] 日本富山灣6.3地震61
[問卦] 最近怎麼一堆檢討八卦版的廢文?61
[問卦] 台灣非科技業是不是都該死?65
[問卦] 什麼時刻讓你覺得台灣人有光榮感?32
Re: [新聞] 鬧大了!藍白粉肉搜公布黃仁勳身分證字號 傳輝達將有動48
[問卦] 黃仁勳美食地圖 是不是比米其林權威多了?47
[爆卦] 昨天黃仁勳點名的台股全部上漲43
[問卦] 孫鵬算是三人中唯一正常的嗎?77
[問卦] 哪種人討厭看到台灣人有光榮感63
[問卦] 沒被老黃點到的大學 是不是該退場了36
[問卦] 沒人發現這個世界可能是假的嗎?32
[問卦] 關於老黃對岸異常安靜60
Re: [問卦] 脆:黃仁勳提台灣 八卦板崩潰了28
[問卦] 中國博主把黃仁勳上馬賽克了?23
[問卦] 週邊國家都有迪士尼、環球、樂高,台灣呢23
[問卦]發明AI幹嘛 都吃不飽了?23
[問卦] 所以青鳥集團的九萬職缺誰錄取了??23
[問卦] 怎都沒有新聞要報Intel執行長來台灣?43
Re: [問卦] 脆:黃仁勳提台灣 八卦板崩潰了19
[問卦] 昨天老黃講了一堆AI應用,台灣老闆會跟進21
[問卦] 六四天安門事件前一天在幹嘛?22
Re: [新聞] 史上最血腥選舉!墨西哥大選登場 選前3815
[問卦] AMD蘇姿豐演講 怎麼沒人討論?20
[問卦] 25歲沒做大事人生是不是就沒救了16
[問卦] 中國治安有比台灣好嗎?18
[問卦] 黃仁勳如果當初留在台灣,現在在幹嘛?