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[問卦] 地中海飲食的八卦???

看板Gossiping標題[問卦] 地中海飲食的八卦???作者
eddisontw
(沙丘)
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現在減肥一個流派
是地中海飲食
天天攝取橄欖油 堅果 海鮮 紅酒
然後少吃紅肉
多吃白肉

地中的人真的這樣吃嗎
每天感覺餐費破千欸


滷肉飯 控肉飯這些幾乎通通不能吃
只能吃高價海鮮跟紅酒

有沒有地中海飲食的八卦???

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※ PTT 留言評論
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CREA 05/26 23:26地中海禿頭 地中海貧血

b0d 05/26 23:26地中海沙漠

winston06 05/26 23:27海中天飲食

Supasizeit 05/26 23:27以為這樣吃會變希臘雕像身材嗎 希臘

Supasizeit 05/26 23:27人胖子超多

armorblocks 05/26 23:28窮人才吃一堆澱粉 管飽

a27588679 05/26 23:28人家靠海搞不好海鮮很便宜

king123 05/26 23:28紅酒可以去掉

mikasamikoto 05/26 23:30他們的窮人也是麵跟麵包澱粉類的食

mikasamikoto 05/26 23:30物一直吃

basketkdash 05/26 23:30推薦你濁水溪飲食 每天喝全糖就好

esho 05/26 23:33你可以吃哈佛超級食物

jksen 05/26 23:34紅酒去掉比較好,多數人還是澱粉吃很多啦,

jksen 05/26 23:34一樣胖嘟嘟

b9513227 05/26 23:43低能兒不去運動整天搞有的沒的花招

VOLK11 05/26 23:43有去吃過希臘餐廳不難吃阿,橄欖很特別

VOLK11 05/26 23:44希臘這國家很可惜,古文明非物質文化遺產

VOLK11 05/26 23:44,可惜經濟一直不好

VOLK11 05/26 23:45希臘白色建築也是很好看啊,美學很ok

khalid 05/26 23:55那是台式地中海料理用來削你錢的 真正的

khalid 05/26 23:55哪有什麼海鮮 一堆kebab也是紅肉 只是搭配

khalid 05/26 23:55很多蔬菜

king123 05/26 23:56少喝含糖飲料 少吃炸物.加工食品就贏一堆

king123 05/26 23:56人了

king123 05/26 23:57光這樣再適量運動 沒病的話是能多肥

VOLK11 05/26 23:57https://youtu.be/zYOEDE2S0UA

super10000 05/27 00:44因為沒別的東西吃啊