[問卦] 40歲，要去爬台北101登高賽，注意什麼
上班族40歲啦，平常下班都9點了，沒什麼運動
最近被女同事拱去報名台北101登高賽，希望時間內可以完賽
有沒有什麼需要注意的阿？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.10.226 (臺灣)
※ PTT 網址
→
保險買了沒
推
注意猝死吧
推
跟在女同事後面保護他A__A
推
記得先吃威而鋼預防高山症QQ
推
叫女同事穿短裙，保證你有動力一路跟
→
著
→
不用急著跑，撐不住就慢慢來
→
不要阻礙後面的跑者
→
保持均勻的呼吸、心跳、步伐
→
我只看到"高賽"
推
都40了 為自己想想 猝死機會很大吧
推
注意aabbcc520
推
準備小型攜帶式氧氣瓶?
→
很危險啦
推
要做好安全措施，不然一不小心就墜樓了
噓
保險，遺書
噓
能跟女同事約跑嗎
→
先寫遺書
推
現在開始加減練習
→
找群創哥陪您
噓
Rip
20
[問題] 會在意活動單位的背景嗎？之前板上有人討論台北101的登高賽 前幾天終於有活動網頁出來了 因為活動臉書經營得滿落漆的 好奇心驅使就去查了一下承辦單位![[問題] 會在意活動單位的背景嗎？](https://i.imgur.com/7480r00b.jpg "[問題] 會在意活動單位的背景嗎？")
17
[情報] 101登高比賽今年重新舉辦2023 重磅回歸 台北101垂直馬拉松10/14邀您開跑 ♀ 粉絲們殷殷期盼三年 我們今年一起健康齊跑~ ♀ ♂ 詳細活動資訊，請持續關注我們粉專活動1
[閒聊] 想看柯佳嬿上木曜四超玩啦~~之前101登高賽就有聊到邀請佳嬿來經過一下， 怎麼已經一年了，還看不到佳嬿呢?? 木曜讓坤達加入不就是因為有個媒介可以讓佳嬿來木曜嗎?? 尤其「想見你」真的超夯， 現在剩下三集了，看有沒有機會邀請柯佳嬿一起來木曜四超玩吧~~4
[問卦] 乾101登高賽要怎麼臨時抱佛腳？如題 小妹我 忘記之前跟朋友一起報名參加 台北一零一登高賽 剛剛收到包裹才想起來3
[問卦] 登高賽冠軍一定要被公布姓名嗎？？小魯最近打算參加新光登高賽 然後去搜尋相關資料的時候發現 史上最快的冠軍跟上一屆冠軍都被公布姓名在微積百科上 挖靠 只是區區無聊的登高賽 可以不要公布姓名嗎 我可不想奪冠之後被公布在新聞版面還有危機百科上呀4
[閒聊] 板上有今天也去參加101登高嗎小弟今天參加101登高賽 40分鐘才走完 整個鐵腿 6年前20歲時一樣跟這次都沒練才走24分 體力變得有夠慘 是說這次報名費真的靠北貴要16801
Re: [問卦] 乾101登高賽要怎麼臨時抱佛腳？請問一下101登高大賽截止報名了嗎 小妹很有信心奪冠很想參加 但是為什麼這種大賽沒有新聞提前報導報名日期給大家知道!? 這樣不住天龍國的小老百姓怎麼會知道有這個比賽可以參加!? 至少要跟地震通知一樣通知一下全國人民吧1
[問題] Apple Watch 運動和樓梯段數異常我的Apple Watch 4（watchOS 6.2.8）幾天前開始，運動偵測異常，我每天騎飛輪30分鐘 ，其他時間沒從事多少勞力，但這幾天稍為動一下就算運動，今天是我的休息日，下午去 續約門號也被算成運動，等於什麼運動也沒做，每日的目標就達成了，失去追求三個圈圈 的意義。 爬樓梯段數更誇張，我是住老公寓，每天出入的基本爬樓梯段數應該是4，記得從以前戴
[揪團] 一起吃喝玩樂、運動健康我們是7-9年級交友出遊Line群 每季三個月須至少出團一次 在一個月滿一年的群組 固定時間會徵新朋友 本群不聊政治、約泡、無相關的任何廣告。![[揪團] 一起吃喝玩樂、運動健康](https://ssl.gstatic.com/docs/forms/social/social-forms-big-2.png "[揪團] 一起吃喝玩樂、運動健康")
[問卦] 101登高賽終於走完啦今天小弟參加101登高賽 花了40分鐘才走完 6年前20歲參加跟這次一樣沒什麼練 那時候才走24分鐘 這次直接變成40分 體力變得有夠慘啊