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[問卦] 面對它接受它處理它放下它怎麼做到?

看板Gossiping標題[問卦] 面對它接受它處理它放下它怎麼做到?作者
zxc17893
(手寫信才能被淚水打濕)
時間推噓 1 推:3 噓:2 →:11

Gute Nacht Damem umd Herren

Ich trinke Milch und Eis,und Sie?

https://youtu.be/UTTBcWt9cmA?si=qWtUcM70mSLarjet

24她偷

聖嚴法師的十二字箴言,亦即遇到困難時要「面對它、接受它、處理它、放下它」。

法師說「逃避不能解決問題,只有用智慧把責任擔負起來,才能真正從困擾的問題中獲得解脫。」又說「禪的態度是:知道事實,面對事實,處理事實,然後就把它放下。」再說「睡覺時照樣睡覺,吃飯時照樣吃飯,該怎麼生活就怎樣生活。」

好奇問

雖然這12箴言說出來很簡單,不過要在意識與行動中執行卻常常容易迷失自我,變成憂鬱與不快樂的狀態該怎麼辦?

卦?

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PiTT // PHJCI

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StylishTrade 05/02 04:07自欺欺人而已QQ

StylishTrade 05/02 04:08佛教就是講幹話而已

StylishTrade 05/02 04:09心靈毒雞湯而已

StylishTrade 05/02 04:10有能力就解決 沒能力就放棄

StylishTrade 05/02 04:10不然還能怎樣

StylishTrade 05/02 04:12問題在於能力 不在於心態QQ

StylishTrade 05/02 04:12幻想調整心態能解決問題

StylishTrade 05/02 04:12只會得到可悲的結果

Stupidog5566 05/02 04:21防衛機制

slkdsmv 05/02 04:30因為如果用自我意識去解讀的話會很辛苦,

slkdsmv 05/02 04:30但實相上自我意識本來就是虛妄,可以善

slkdsmv 05/02 04:31用,但抓取了就會煩惱無盡

slkdsmv 05/02 04:32即使不是佛教徒,光是不精神內耗,不多

slkdsmv 05/02 04:32做解讀,乾脆俐落解決事情,其實也是在

gaupyng1 05/02 04:41有人抖內就放下了

poqwiuer 05/02 04:45大喊 奧力給!