[問卦] 開長途 右腿後容易緊繃 要怎麼調適？
如題
每次開長途
右側股二頭到臀大肌都容易緊繃
不知道是不是椅子調太後面
還是踩油門煞車有問題
各位都怎麼調適
有卦否
--
換一台自動跟車的
換人開
買有自動駕駛的車
讓五樓肛 超有用
請個司機開
把椅背立直一點
請一個司機
我都開自駕滑手遊 供參
你的姿勢不正確吧
我是用請司機解決腿痛問題
我自己覺得有效
開Acc
腿太短
看醫生
可以去神外或者骨科報到了
開手排，左腿一起緊繃平衡一下
遇事不決 尻一槍
就車太爛啊 現在長途誰沒開ACC
誰還在跟你踩油門
叫你老婆開阿 休息站休息阿
請司機，沒錢請不起去坐火車
用左腿
換開傳統手排左右均衡一下嘻嘻
就是椅子調太後面
改用左腳開不會啊？
賓士 特斯拉 請參考
坐姿跟椅面支撐性造成der
請司機
換副駕開
定速
現在還有人沒ACC ? 我啦QQ
多做深蹲
買Tesla
去練腿
單車可以連續騎3小時的人通常沒這問題
開手排啊 兩腳平衡
狀況不對的話 早點下去 休息一下別久開
中間找地方休息阿
椅子太高嗎
買有ACC的
雙腳開
肛一肛
右腳累了換左腳啊
找人拖吊到你想去的地方
高低肩 導致脊椎側彎 造成長短腳 姿勢
不良
客運高鐵
不要開
姿勢不對吧 椅高、前後、方向盤都調
調看 剛開完300+miles都沒事
去鬆一下
acc
沒定速？
用兩隻腳開，一隻腳負擔太大
椅子前後調整一下 到自己腿舒適
椅子調一下吧
搭大眾運輸 連眼睛都不用睜開
我都換左腳 給你參考
調座椅外，也要適時進休息區休息
屁啦 長途是要換什麼檔位? 都六檔到底啊
Acc 沒了
換人開^_<
刴掉
開手排 左腳也會緊繃 就平衡了
請司機
換車 多休息 多按摩 忍耐 貼藥布
太緊張擺了不正確姿勢緊繃開車
換左腳踩油門
左腳踩地墊把身體撐起來
換左腳啊
下次再多開兩小時 多幾次就習慣了
換腳開
你左腳有正常放嗎
右腿有舊傷 針灸治療吧
改用左腳踩油門XD
換有ACC的車，最好有level2的那種
換左腳
換有ACC的
lv2是你的好朋友
找休息站休息啊
現在都自駕跟車 沒毛病
多運動，休息，伸展
因為坐姿不平衡，長途要看巡航，常動腳
中間下來休息活動伸展一下，最好是直
接找物理治療師看
因為右腳要一直輕微出力控制油門跟煞車
時間一長就會緊繃
每一小時，休息，拉筋一下，年紀應該有
換左腳
了
椅子正常距離是輕鬆坐的狀況下，手腕可碰
到方向盤的距離
腰椎可能有點問題，去做徒手治療和復健
吧
問馬斯克
左手握老二，就放鬆了，你可以試一試
坐姿問題，給你開LV2的車也無解
踩踏太頻繁 賽車手？
可以去檢查一下子小腿有沒有靜脈曲張
長短腳？
換 LV2 超舒服
換台車
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