[問卦] 請問一般的健身房都是這樣沒人顧的嗎?
剛剛在網路上看到這個影片
聽說是在館長的健身房
哪一間我就不知道了
不知道一般其他間的健身房都是這樣沒人顧的嗎?
這樣感覺健身好危險
如果是新手,再加上沒人顧,感覺是個危險地方
--
樓下.
我如果一開始去健身房 沒教練我也不會玩這
差點升天了這傢伙
為啥沒健身經驗也沒教練 就要去舉啞鈴?
不是啊 握推不是都要有人在後面
護槓應該是在那個位置嗎?
你是沒看到護槓嗎
ㄟ!人家差點就轉身異世界開後宮去了,把人家
新手還不裝護槓架,差點升天了
好恐怖 不過健身房都差不多這樣
我待的健工都沒護槓 根本不敢一個人練槓
留在這鬼島道德嗎?
握推本來就很危險,還好旁邊有人
護槓故意亂裝,以為自己很勇
本來就不會有人專門在那看
沒請教練沒朋友 自己這樣玩 被壓當然很
危險 駐場教練也不可能1v1盯著同一個人
正常來說護槓裝在胸上,就不會有事了,就
啊
故意超出自己能力
跟有些人開車,安全帶故意亂插一樣
今天???????
危險的是,自己白癡
安全帶插背後
襪靠 一個人練握推還想衝PR 有夠可怕
有空放腳架錄影 不如先裝好護槓
他護槓好歹也要調到頸部平躺以上
而且放到胸上也不該往脖子推
臥推,護槓架有調到正確位置,很安全的好
嗎
他下次會記得調高護槓
他就力量不夠,硬推,然後就滑到頸部位置
防護架放太低啊 ..
看起來像拼1RM 有護槓卻不裝 人才啊
他第一下,出槓力量就不夠了。滑不到胸部
健工比較舊的店臥推架也沒護槓,我都
位置
用史密斯練
不過後續呢 他還好吧?
根本自己作死 我笑死 還敢po喔
外國一堆這種自拍 直接掛掉的.這個運氣好
我是新手不敢自己做槓鈴臥推
上次中國才一個 還是學不到教訓
抖腳有夠好笑www
還好有抖 旁邊的人才注意到
護槓這樣裝,怪健身房?要這樣把護槓當空氣
又不請教鍊或者找人幫補,覺得自己很勇嘛
24小時的有緊急呼叫器
這種人出意外只會覺得健身房很衰
第一個救他的 應該前幾秒就有觀察覺得不
對了 不然反應不會那麼快 一抖就衝過去
幫忙 那事主至少還得抖一陣子才會被發現
邊邊不是應該有個最低高度限制器
抖腳不是好笑吧 差一點就跑馬燈了
算他命大旁邊有人,如果是沒人的時段就
再見了
護槓架這樣裝,是太有自信還是根本沒學過?
這跟哪家有關係嗎 那可能隨時尋到每一個人狀
況
好奇問,這算自殺嗎?
會錄影 會拱腰 也不是新手了 怎樣安全會不懂
嗎
還架攝影是想記錄自己升天的瞬間?
是要每個器材都站一個人看嗎
我只看到豐臀
噓個標題,你需要的是貼身保鏢.
最頂的
一個人就練啞鈴不是很基本嗎
正常是每一位客人要配一位教練嗎?
怎放槓到脖子
再不好好使用護槓阿 智障
這種死掉的話是不是能說自己蠢死的?
我都請妹子幫我spot她用力就會往前頂
超級有自信 護槓那個高度根本等於沒用
屁屁
這到底關教練屁事 他旁邊就有人了也沒
人知道他耍憨 還不叫一下
確定舉不起來就大喊一聲救命或阿阿阿
阿阿 在那邊悶騷什麼
笑死 沒實力還不用護槓 拱腰拱成那樣
不知道練三小
而且這才多重100不到 用力側推不行?
本來就蠢,力竭或是狀況不對怎麼辦?又不
這個看起來是裝備哥
是啞鈴隨手就丟
只會拍影片不會保護自己 不要練了
我想知道哪個健身房每個器材一個人顧
媽的笑死
好可怕
再看一次就是沒用護槓 還想嘗試放槓
“感覺”好危險
直播剛講就丟上來了喔w 講真的,要
破PR不要給洨,不找人幫忙你好歹也
裝個護槓(台中成吉巡場是真的很認
真,你姿勢跑掉還是看起來很勉強他
們會馬上過來)直接硬上就是在賭而
已
放在胸口不會壓死 放到脖子就是自殺
坐等白痴媒體帶蠢鳥上車
自己太貪心,動作沒練好就想加重量~
請問有救回來嗎?
自己作死怪不得人吧...
保護的放太低了吧...
看那裝潢一眼就覺得是最頂的那間 = =
有啦 但再差30秒可能 會gg
鞋帶沒綁摔倒申請國賠
不用護槓怪誰呢
護槓高度明顯錯誤
護槓高度根本不對
保險 484寶很高啊 準備發財
這個案子,最衰的健身房吧!護槓架那個高
度亂裝,上法院也告不贏
活該被壓死 護槓不用
那個護槓高度zzZZZ
阿公已經在招手了~
所以涼了嗎?頸錐受傷可大可小
健身房臥推架旁邊有護槓,有時間架攝影機
,沒時間調護槓架高度,GG就不要怪人了
死神不喜歡被騙 尤其是自己做死的
叫救護車吧,有看過教學是要推到肚子那邊
推不起來自救的話
沒調整護槓啊….
上次有看到沒裝直接嘞死的影片
這個台灣以前就發生過了,十幾年前有了,
之前那個掛了。
他頭那個方向有坐一個人被架子擋住 那個
人沒察覺嗎?
不用安全扣在推不動的狀況還能左右卸槓
片 更何況在有護槓的情況下又多一條退
路 真的懂臥推嗎
聽說腦死? 真假?
衝PR的一般都會有個補手在旁啦…我一
個人絕對不會做這種,大概就做10rm的
重量,然後護槓也亂調,這真的自己作
死…
護槓 護槓 護槓
還好吧。一堆健身房浴室有人露屌躺在地上,
看了最後段 好像有點不妙欸?
勸你在家打手槍別發這種廢文給大家笑
這種菜雞哪都有吧 菜就不要嘴硬
淋浴間有男人喘息也沒人管啊
跟旁邊打聲招呼 大家都很願意幫
護槓不調怪誰,台灣人就是便宜行事啊,
還是強制入場一定要買教練,老闆更開心
有護槓的臥推架一整個求之不得 無法理
解不上護槓的心理是什麼
自己的問題 沒能力就好好裝護槓
差點就轉生成功
怕
這健身房業者的責任也跑不掉吧,但感
覺一定會出來洗地檢討傷者
3分鐘都不到怎麼可能死掉
這個就自己問題跟場地有什麼關係
這個說真的是自己問題吧,做這個正
常都會找人一起練吧
這關健身房什麼事 有安全護槓自己不裝
難道還要在臥推架配一個專屬職員?
會怪場地的是不是沒有重訓過啊
健身房一定會有責任,問題是誰來扛??
這個場地要負責,那颱風天爬山出事可以
申報國賠了
健身房都有提供護槓架了,干業者屁事。
正常來說沒護槓往旁邊丟就好了吧?有
護槓還裝錯位置反而跑不掉
果然一堆人來洗地說是他自己的問題,
太明顯了吧
這個還要凹健身房的,素質真的低,就不要
跟人去玩健身了
廢話,有時間裝攝影機,旁邊護槓架高度不
去調整,不怪他自己要怪誰?
不懂健身房沒在練就別出來評論了 稍微
除非他今天出來舉證說明,健身房業者提供
問個有在練臥推都的知道這個道理
的護槓架壞掉,害他無法使用,不然還有練
要凹健身房
還有臉
那乾脆說,旁邊運動的人,沒第一時間救他
,其他在場的人也都要負責好了
健身房有教練有巡場 該怎麼操作不問 除
非機器故障 否則出事就要承擔啊
yellow528感覺颱風天都愛去觀浪和爬山
165樓 不是他個人問題不然是什麼 難道最
頂的那間有拒絕提供護槓還是強制規定他推
的重量要加至連一下都沒辦法的程度?
後來幫忙的那些人 說不定還惹事上身
館長說明了
身上一堆裝備,還架攝影機,跟我說不知道
難道騎車在路上不戴安全帽自撞電線桿頭
旁邊護槓架怎麼使用?
受傷 還要申請國賠?
個人問題,推這個重量了不算是新手,
有護腕有護腰,結果連護槓都不裝好?
如果連護槓架都不會用的,拜託舉空槓就好
這個館長被波及,真的衰小
不就還好旁邊有人
這個重量這個姿勢就不是菜雞了,自己做死
護槓位子不對導致要倒槓片都不行
喔是喔
臥推大重量很危險
沒力氣不要硬舉
笑那個人蠢就算了,居然以為營業場所
可以不用負責任,出來洗地的素質才差
吧?不然你們以為營業場所為什麼要強
制投保公共意外責任保險?這間健身房
就是不安全啊
你要這樣就說不安全喔?那這樣哪間安
全的推薦一下
那護槓在架什麼鬼?
太高估自己,自己連謙虛一點護具要用
護槓也太低
黃528你在這邊嘴砲不如去更專業的健
身版問
人也救到了 到底是要負什麼責任 講啊
我沒朋友在都不敢做這個
不安全的是自己的行為
不要丟臉了,這健身房臥推架旁邊有護槓架
,算非常安全了,多的連護槓都沒有的健身
房。可惜使用的人,沒帶腦就去臥推,健身
房碰到這種真的衰死
這那? 中國嗎?
臥推有護槓架,正確調整護槓,量力而為的
臥推,是很安全的運動,一個人使用根本沒
什麼危險可言
樓上黃528真丟臉
他下面一篇還扯到黃國昌,你就知道用意
沒捕手還做極限?
這篇不行啊
傻鳥還是做國民健康操好了。其他任何
專業級運動 對他們來說太高端了 危險
護槓不用怪誰 健身綠共教的是不是
自己有問題
健身健到被抬出去 會不會太好笑
美國月費15-120美金的我都待過 都沒有
巡場教練 而且合約一定會跟你說要用護
槓 自己要承擔風險
護槓沒放對位置
旁人好冷靜 應該要大喊救命
拷貝 他都沒鎖 不會往旁邊倒喔
笑死 被架子害死
開始清洗挺柯直播主了 請開始你的表演
看起來就是在耍白癡
自己搞的好嗎?護槓不裝
差點自拍往生
你知道一些人有安全設備卻不用的嗎?沒去
過健身房嗎?沒錢喔?
阿館初四惹
應該又是內鬼
故意不放護槓錄影的嗎?
通常非連鎖的比較有在管現場
連鎖連拖鞋都不抓的
怎麼感覺你這篇比較像是幫館長打廣告
沒教練課的確沒人顧 做大重量自己做
死不找人看
真的出事 可能跟健身房有關 但有在健身的
都知道 那是法律太爛 不是健身房的問題
畢竟有保護槓
菜就請教練 器材不會用就不要練
廢到笑
完全沒看到有人在巡,要不是剛好隔壁
有人看到,這傢伙就葛屁了
對不起 整段影片我只注意後段妹子屁股
基本常識做越重都要請人護槓 或是調護槓
這傢伙應該差點被自己弄死
正常阿 大驚小怪幹嘛
出事才有機會改善
為什麼要自己錄影?
自己不花錢請教練的
本來就沒人顧,還好他有錄影
你沒多付錢還要人仔細照顧你阿
是啊 你沒去過喔
你去國民運動中心有人巡場?
這自己蠢是要顧什麼?
會錄影不會用護槓,在那叫什麼,嘻嘻
有頭腦不用,再好的器材也枉然!!錯誤的
使用方式才是重點,有沒有腦
訓練不用護槓,跟你騎車不戴安全帽一
樣,然後又說騎車好可怕
臥推還不上保護 自己找死 剛好而已
顧人怨
之前窩X就是壓頸腦死健身房賠了1200萬
不請教練不用護槓欸 還快速被救很好了
青鳥是低能兒
沒請教練就是要自己負責阿 以為安親班?
沒那個力氣滾去旁邊做滑輪
要教練要花錢喔! 我忘了青鳥沒有多餘的錢
可以存ATM
沒錢去健身房嗎zzzzzz
屁精青鳥去健身房只是為了在浴室肛交
唉
61
[討論] 健身房比內用危險?如題剛剛在網路上看到的 為啥美國研究顯示健身房比在餐廳內用危險? 內用大家都脫口罩吃飯,照理來說應該比較容易染疫吧? -----35
[閒聊] 早上去了陽明路的世界健身之前看到版上有人分享 陽明路的寒軒要變成世界健身房 聽說會是高雄最大間的健身房? 昨天的新聞27
[問題] 我夠格參加斯巴達嗎?請問各位大巨巨 小弟(其實45歲了)我健身約3年,平均一週進一次健身房,有請教練 從不懂到現在算小懂健身基本常識,教練課2年來上了快90堂課, 在這之前是沒在運動的,一直到現在,可以硬舉70kg 10下, 100kg 1RM 槓鈴深蹲平常自練可以60-70kg,教練帶可80kg9
[閒聊] 上海大量隔離嬰兒沒人顧中國小小韭菜竟然被隔離 然後沒人顧 上海政府官員也證實此事 嬰兒媽媽說尿布穿了四天也沒換14
[問題] 有媽媽帶小孩去過永康的worldgym嗎?不知道有沒有媽媽們去過 前兩天只是想找找運動的地方 在逛網路時候發現的 滿滿的活動區11
[討論] 喜歡做什麼運動嗨嗨 疫情那摸危險 板上又一堆健身的巨巨 這個時候去健身房也危險 不曉得你各位還有什麼運動X
[問卦] 你家綁好的狗咬死沒人顧的亂入小孩?如題 就這麼簡單? 你都綁了 外面跑來一個沒人顧的小孩 不知道發生什麼過程 然後把別人家的小孩咬死了 然後有人說要把你家的狗送去處理7
[問卦] 去健身房的時候緊盯什麼地方才會認真?如標題 健身房人這麼多 在健身時眼睛不知道要看向哪裡 如果放空又有點危險 一直看鏡子還不錯但有點自憐7
[鐵道] 列車沒人顧會怎樣列車每次下車 都有人顧 每次到新的站 都有人下車處理事件 每次都有人在車上顧車4
[問卦] 以後健身房會員是不是要列入管制今天大家看到了 一個平民在健身後能有如此巨大的殺傷力 兩位裝備齊全訓練有素的警員都不是對手 這種危險人物放任他在社會上亂跑大家安心嗎? 今天館長這種漢草的人是還沒發飆
爆
[問卦] 摩斯是哪一步走錯導致虧損了?爆
[爆卦] 德國數千穆斯林要求建立哈里發國爆
[問卦] 蛤 這張圖是什麼意思(猜對發p幣)爆
[問卦] Dcard:P圖假冒哈佛商學院學歷85
[問卦] 貝莉莓怎麼不宅了 每天出國吃大餐91
[問卦] “徵小五數學家教 限醫學系學生”77
[問卦] 百靈果的兩位主持人為什麼要從國外回台灣68
[問卦] 沒人發現美廉社都不知道誰一直在去嗎!43
[問卦] 陳進興是藝人開始都把小孩送到國外的原因40
[問卦] 8+9拼命生小孩 給富人小孩當奴工?41
[問卦] 這鐵板燒230元如何?☺24
[問卦] 中國想用封鎖戰術逼台灣投降31
[問卦] 台灣商人怎麼都喜歡搞自己的系統26
Re: [新聞] 京華城停工與否被罵沒出息 釣出李四川親36
[問卦] 到底要有多少錢,才能生小孩?24
[問卦] 台灣年輕人不生小孩是誰的錯?62
[問卦] 為什麼馬拉松要跑上國道73
[問卦] 犯法CP值這麼高 守法的是智障?33
[問卦] 森林遇熊跟男人 2選1 女人真的選熊?20
[問卦] 真的有忘記吃飯的人嗎?21
Re: [問卦] 還記得台灣22K地獄時代嗎?23
[問卦] 為何人生一定要會吃苦= =....?23
[問卦] 香港男同性戀 被湖南人妖打趴20
[問卦] 江祖平何妤玟殷悅該怎麼選?19
[問卦] 我煮的炒蛤蜊還行嗎☺ ?69
[問卦] 為何台灣吸引不了移民!21
[問卦] 蒙古馬比歐洲馬小隻 打起仗來不會劣勢嗎17
[問卦] 吹牛老爹是不是要被自殺了?20
[問卦] 川普若當選 台灣會怎樣?17
[問卦] 名字有個「民主」的政黨是不是都垃圾?