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[問卦] 睡前洗澡是助眠還是提神R? 急!!在線等

fucKMT5566 發表於 2024/9/2 上午12:49:22
看板Gossiping標題[問卦] 睡前洗澡是助眠還是提神R? 急!!在線等作者
fucKMT5566
 (廢文水準和車輪一樣棒棒)時間推噓 推:1 噓:1 →:3

餓死抬頭

帥宅一直有葛疑問 就是睡覺前洗澡 到底是助眠還是提神R?

記得以前包夜打網咖的時候 如果很累需要提神最快的方法不是喝提神飲料

是去洗澡沖一下大概5分鐘 血條大概可以回60%左右 而且持續性滿久的

但我也有過睡覺前洗好澡 身體乾淨清爽的狀態躺在床上不到3分鐘連燈都沒關就睡著了


所以睡覺前洗澡到底是助眠還是提神R? 有沒有睡覺系的講一下

窩很好奇 http://imgur.com/hGaRqfZ.jpg

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推 modena6500: 我都看陽具 用不到QQ 07/29 19:48
→ modena6500: 洋劇...07/29 19:48
→ cub0923: 樓上悲劇...... 07/29 19:50

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adon0313 09/02 00:52提神

→

lulocke 09/02 00:53累得跟狗一樣 助眠 睡飽飽洗完 提神

噓

myadam 09/02 00:555f都吃洨

→

calance 09/02 01:45洗了會有一點精神回來 但沒洗就算睡著也

→

calance 09/02 01:45會睡到東癢西癢的很難睡
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