Re: [問卦] 月入10萬為啥還是不開心?
哈佛大學幸福課程教授說過
幸福的公式=enjoyment+satisfaction+purpose/meaning
Satisfaction= what you have/what you want
你不開心或沒幸福感的原因很簡單,
三項加起來的感受是是負的
你可能做的工作完全沒有成就感
可能生活一點樂趣都沒有
也可能是你的欲望遠高於你所擁有的
所以這個問題拆解開來後
你應該會很清楚,為什麼你不開心
如果生活沒樂趣,就往其他有樂趣的事投入心力
如果不滿足,最快的方式是調整你的欲望到合理水準
如果工作沒成就感 沒意義或目標,看你要不要調整下位置或做真的想做的工作
※ 引述《d995511 (flcl)》之銘言:
: 反而是以前小時候根本就沒在賺錢
: 想買什麼想唱歌都很敢花
: 什麼事都可以很開心
: 怎麼反而現在賺的越多
: 越不開心
: 然後錢也越不敢花??
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我記得相關的研究文章是說要月入18萬以上
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才會開心...之後才會覺得錢不重要...
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在那以前錢還是很重要...
推
不要太不滿
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為啥會開心
爆
[分享] 潘忠韋:這是移植後的第一個一百天這是移植後的第一個100天。 從來沒有這樣戰戰兢兢數著日子, 也從來不曾如此規律的紀錄下每天的體溫、體重以及皮膚、腸胃狀況。 每個禮拜固定回診抽血做檢查,![[分享] 潘忠韋:這是移植後的第一個一百天 [分享] 潘忠韋:這是移植後的第一個一百天](https://i.imgur.com/pZKpAiEb.jpg)
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Re: [問卦] 結婚生小孩的樂趣是什麼呢?結婚生小孩不是樂趣 是付出,責任,成就感,滿足感 還有看到自己的基因得以延續 你的基因在這地球上已經延續幾十億 難道你要成為無法延續的那個魯蛇?25
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[閒聊] 快樂另一半說過, 以前要能得到快樂比較簡單, 剛開始工作時會對帳戶裡的數字增加很有感, 可以買喜歡的重機時那種擁有的喜悅可以維持很久, 騎車時也很享受單純騎乘的樂趣。6
[討論] 大家怎麼把小日子過到很有幸福感如題 在我印象中都只有老一輩的爺奶 他們喜歡扶持彼此 在小小生活中過的幸福無比 反觀現在充斥的幸福感與愛自己的口號5
Re: [閒聊] RTS遊戲過氣的原因是操作太難了嗎?我寫過類似的文章拿來再回一次XD RTS的沒落原因也不外乎就是操作太雜 技術難度高等等 不過為何RTS會輸給MOBA FPS這麼多呢? 我認為有一個很大的原因就是"樂趣來源太單一" RTS是競技遊戲 最終的"樂趣來源"幾乎都是勝敗5
Re: [閒聊] 暴雪:D4 1.1.0 不好玩我們早知道因為遊戲的上線人數太多造成伺服器負擔過重 我們決定把遊戲變得不好玩一點,讓同時上線人數下降到可以正常運作不lag斷線 : “We know that reducing player power is never a good experience,” Piepiora : says, speaking first about changes to cooldown reduction, or CDR. He notes : how too much CDR can create infinite feedback loops that make other builds4
Re: [問卦] 人生過一半還沒開過2百萬以上的車過注意這篇文章超級長,可直接左轉。 當看到這篇問卦文章,我第一個想到的就是,人生不應該只用車子的價值來衡量。 現代人對於物質的追求越來越高,但是當你擁有了所有你想要的物質,你真正 的幸福感和滿足感是從哪裡來的呢? 讓我們想一想:當你買了一輛價值2百萬以上的車子後,你是否會有所擔心?
[心得] 《更快樂》兼顧現在與未來的真正快樂好讀 FB 連結 -- 【書名】更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課![[心得] 《更快樂》兼顧現在與未來的真正快樂 [心得] 《更快樂》兼顧現在與未來的真正快樂](https://drcta.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-e1658220318202.jpeg)
Re: [問卦] 現在生小孩的意義是什麼?關於生小孩會不會讓人更幸福這回事,有趣極了。聽說耶魯的一位心理學大神說,其實不太會耶。 看來很多心理學和社會科學的研究都顯示,生小孩不僅讓生活快樂指數掉了,連婚姻幸福感都受影響。但耶魯這位心理學大佬好奇,既然這樣,那人們為啥還是樂此不疲當父母呢? 真是沒幾個選擇比生不生孩子更重要的了。一堆心理學家和社會科學家研究了好多年,發現生小孩和幸福感之間好像不大挂鉤。有些大師認為,想要快樂的話最好別生孩子。另一些說,幸不幸福全看你住哪。 不過有趣的是,即使知道這些,為啥還是有一大堆人樂此不疲當爸媽呢? 耶魯和多倫多的心理學教授布魯姆,最新的書《甜蜜點》就細講了這個爭議話題。
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