PTT評價

Re: [問卦] 佛教是怎麼理解快樂這個東西?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 佛教是怎麼理解快樂這個東西?作者
harryjimmyw
(harry)
時間推噓 3 推:3 噓:0 →:4

※ 引述《nissan168 (pingGO)》之銘言:
: 佛教,是怎麼解釋「快樂」,又是怎麼讓人覺得快樂,又是如何得到快樂?
: 聽說,世界上的宗教,對於痛苦的解釋,佛教經典講得最詳細且合邏輯。
: 什麼愛別離、求不得、怨憎會...
: 版上有鄉民推薦的白話佛學講座或書嗎?

如果依照腦科學來看大部份人追求的快樂

都是追求多巴胺的釋放

當各種慾望滿足的瞬間,多巴胺就會分泌

帶來欣快感,但研究指出越是刺激多巴胺分泌

下次所要達到的刺激閾值就更高,並且大腦為了

回歸平衡,在滿足之後就會感到空虛跟痛苦

因此人們就必須滿足更多的慾望

所以追求慾望的快樂理論上來講是達不到終點

猶如馬追著棍子上的胡蘿蔔,或是推石頭的薛佛西斯

因此佛教強調放棄慾望的追求,並且藉由訓練正念

冥想的方式追求更高等的快樂,而這樣的訓練

也會讓大腦產生更多血清素,血清素會使人

安定平靜跟滿足

據說當正念能達到“初禪”階段,會感受不到時間流

逝,感覺不到身體,平靜無煩惱,但是卻又有前所

未有的滿足感,是一種更高等的快樂

感受過這種快樂的人,對於世俗慾望滿足所帶來的

快樂就比較不感興趣,如同小孩子喜歡吃糖果,追

求單純的甜味,但到了一定年紀後,糖果就不再具

有吸引力了,因為已經可以體會更高層次的味覺感

受了。

因此由腦科學的觀點來看,佛教追求快樂的方式

理論上是正確的,也是佛陀認為解脫之道的方向



-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_I002D.

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.44.14 (臺灣)
PTT 網址

zaitkirk 10/13 01:30越高境界,心境越舒服,什麼事都沒有就

zaitkirk 10/13 01:30很舒服,看什麼都開心,平和慈祥是你的

zaitkirk 10/13 01:30狀態,什麼風波都沒有,非常舒服,安安

zaitkirk 10/13 01:30靜靜的歲月,就很好。

stocktonty 10/13 01:33知足 能適當控制慾望就會快樂

BINGHANHAN 10/13 04:08很有趣的觀點

ntuooo 10/13 08:33sb一堆cc