[問卦] 八點要起床的話，大概都幾點睡...
如題啦！阿肥我上九點的班，很可悲八點要起床！大家大概都睡幾個小時啊？8小時睡滿嗎？還是怎樣，有沒有這方面的掛啊～阿肥很好奇
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.33.36 (臺灣)
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推
7點
→
設定鬧鐘8點起床 就好了
→
8點
噓
睡三小 起來嗨
→
吃完晚餐就該睡了
推
一點
推
哀 明天又要上班了 人生真可悲
推
1點
→
往前扣八小時啊
推
7:59
噓
睡啥小
→
雖然我沒資格說甚麼以前功德時代都睡
→
不到四小時，輪班混亂班表時間整個亂
→
掉
噓
睡捨小 起來嗨
→
甚麼錢也都沒賺到，功德無量功德圓滿
→
：）
→
正常日班腦袋要清楚建議你往前扣7-8
→
小時，睡眠時間以90分鐘倍數為單位比
→
較好調時間
推
blue999 哈哈哈
→
一個禮拜前
爆
[閒聊] 有人高中每天能睡滿8小時嗎？晚上補習回到家都10點多了 弄一弄12點就寢 不用補習的日子能11.30上床 早上要搭車去學校 6.30就要起床 平均每天睡7小時左右 感覺高中生能睡滿8小時不太簡單57
[閒聊] 大家一天睡多久現在該開學的都開學了 該上班的早就開始上班了 我現在都12點半睡 7點半起床 才睡7小時覺得自己快死掉了 這個狀態還要持續4個月29
[問卦] 每天能睡滿7-8小時的人多嗎?能一次睡滿7-8小時的人多嗎? 感覺現代人很多都有睡眠困擾 不是入睡困難就是睡不了多久又醒來 聽過最誇張的是平均一天只睡3-4個小時 每天凌晨才睡覺 早上6點就起床準備上班29
Re: [Vtub] 鷹嶺ルイ加入Hololive的原因講到這個，我想起最近WTM也有提過她在家畜時代常常一天只有睡2~3小時的事情 原來這隻羊的作息從以前就不正常!?感謝羊群的大家 Link: (角巻Hippo) WTM常常開深夜台開得很晚，所以偶爾會有人問她會不會睡眠不足![Re: [Vtub] 鷹嶺ルイ加入Hololive的原因](https://img.youtube.com/vi/xNKyLqOr7U4/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 鷹嶺ルイ加入Hololive的原因")
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[寶寶] 如何讓寶寶早點進入長睡眠寶寶目前快八個月了，重吃不重睡，一天總睡眠11-13小時 作息都是看寶寶當天起床時間做調整，近幾日作息如下 06:00-07:00 起床、親餵，玩1-2小時候會睡回去 10:00-11:00 正式起床 起床會先親餵，隔一小時後給副食X
[外絮] BYG FB：大家我們早上起床看比賽 好不好Beyond Gaming 哈囉各位BYG的粉絲們， 再過半天後，就是我們2022世界賽的首戰了 我們即將對上來自巴西賽區的強敵LOUD17
[問題] 失眠醫院推薦疫情前，會上健身房，所以還好 晚上十一點半左右，上床就寢，大概凌晨一兩點多才有睡意 睡到八點左右就會自己醒來，至少還有睡五~六小時 疫情開始後，就再也沒上健身房 好的時候，大概兩三點能睡著，八點起床7
[討論] 晚上九點起床隔天幾點睡？最近習慣早上五六點睡覺，下午兩三點起床的壞習慣。 想說乾脆不睡覺撐到隔天晚上早睡調時差。 結果到下午兩點就躺平了，晚上九點起床。（現在正在吃泡麵） 如題：那我大概隔天幾點就會自然想睡覺了（前提是該睡的時間） --2
[問卦] 早上8點自然醒是AZ的副作用嗎？如題 阿肥從小到大 就是個超級能睡的人 沒有睡超過12小時不可能自然醒 要起床一定要靠鬧鐘
Re: [問卦] 睡回籠覺為什麼那麼爽睡三小 起來嗨 我覺得假日醒了沒有睡意就起床阿XD 睡眠自然醒，身體不覺得累就好。 魯魯之前偶爾要輪班，過去長期睡三四小時健康檢查也沒什麼異常 後來正常班長期睡六七小時更健康惹就是
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