Re: [問卦] 金剛刀真的很強還是館長太弱?
※ 引述《nk1110 (s)》之銘言：
: 記得金剛刀之前一直約戰館長
: 以雙方都是選手來說是大人打小孩了
: 是金剛刀真的這麼強嗎?
: 還是館長真的不強只會用體重優勢專打外行人?
以有練過武的人來說
八成都看好金剛刀
金剛刀 本身是練鐵人三項的
一般會從事三鐵的 體能都是很頂的
再來 金剛刀是全台"最輕"的重量級冠軍
金剛刀 所有格鬥所需的站立技跟寢技都在館長之上
站立不用多說了 我都幹贏過比我重二十斤的對手
寢技 不懂的人才會看肌肉 不是說肌肉不重要
但這門技術 技術真的很重要
至於館長呀 不如談談台灣重量級 以及 運動員重量訓練
台灣的重量級比賽 通常80公斤以上 就算台灣人體格的重量級了
比賽人數會銳減 我朋友培養一位學生打拳擊 總統盃第三~
參賽人數 三~
100個挑選一個 3個挑選一個 技巧孰高孰低 自行判斷
以拳擊來說 技巧最好的集中在55-65公斤這範圍
其實就只是因為競爭激烈
再來 重量訓練部分
看看國外重量級選手的體格就好
重量訓練 大原則就是訓練該用的肌肉
不使用的肌肉 也要訓練 只是為了平衡以及穩定
比肌肥大更為重要的 是最大肌力以及"爆發力"
因為金剛刀在館長槍傷前就一直狂約了
所以槍傷真的不是理由
雖然我很強調量級優勢
但是
館長贏面小的原因
是因為現在的他 拉不下面子 請教練教他
無論是肌肉相關訓練 或是 技巧訓練
不然 溫柔一點吧
請他自主訓練 再跟乾爹郭董台銘老大比一次爬山
那次我不巧看到他爬山前的直播宣言說自己有樓梯機
結果大家很清楚
以前就有教練說 如果只是比肌肉大
就不需要有那麼多專項訓練跟比賽項目
選手比完肌肉大小就可以回家了
還不理解的話
那換成檔次更高的泰拳王播求Buakaw
別說被踢倒 被踢死都有可能......
--
館長這麼撞 怎麼可能被踢死
我有朋友遇過三流泰拳手 已經永生難忘了 Buakaw 可是世界頂尖的..... 換個邏輯把 把鞭腿想像成拿球棒用力K 有些怪物就把腿練得跟球棒一樣......
※ 編輯: chind (123.192.211.251 臺灣), 06/10/2023 00:28:06只要撐過幾分鐘 肌肉男就會沒續航力
一龍就把播求的踢擊擋下來了
館長這種肌肉量 站著給你踢到先腿軟
一龍畢竟是扎實訓練過的 別笑一龍 我們散打選手的程度是遠不如中國......
推個
可是館長體重120左右耶 而且他不是外行人
雖然說館長應該滿久沒認真練專項了 但是他
以前好歹練過 有底子在
根據他過往比賽影片 我覺得 他如果是90-100公斤 勝算還比較大...... 這個牽扯到運動生理學 肌肉是在一定範圍內 的確越大越好 超過之後 就不一定了......
館長就打藥的肉呆 欺負外行人可以 專
家來三分鐘就的躺在地上喊幫開直播了
量級還是壓過一切啦 館長重金剛刀一倍
怎麼可能會輸
前提是 同等訓練量以及訓練方向正確 有人說 館長無法無傷贏 要換個角度 金剛刀要無傷贏很難 贏呢 是沒啥問題 要知道 金剛刀可不只是散打冠軍這麼簡單 連當時現役重量級都不是他的對手 算是武界奇才了
※ 編輯: chind (123.192.211.251 臺灣), 06/10/2023 00:55:32金剛刀一定強 但是就是名氣不夠 只能靠高
額出場費才能請館長 不然館長有沒有必要跟
你打提升你的名氣
立技比較少 摔寢類像柔道角力這些台灣
超過100公斤的選手不少
我遇過最高紀錄有160公斤的 然後常常平
均都是超過125
有x的都知道，這種文章一律不信
說一下Buakaw 除了離開k-1去打s-cup有
用低鞭ko之王 他其實很少用鞭腿ko 大多
是勾拳和膝擊 後期好像在中國有鞭腿ko
中國選手 Buakaw的腿是快準的壓制武器
殺傷力不是最強的
澳洲泰拳王John Wayne Parr 說過碰過最
硬的鞭腿是日本泰拳王 武田幸三的低鞭
是那種要把你脛骨踢斷的威力 （JWP和Bu
akaw 也打過）
這麼怪物...
※ 編輯: chind (123.192.211.251 臺灣), 06/10/2023 20:28:39武田和Buakaw也打過 打到延長戰些微差距
判定敗就知道他多硬了但他有致命缺點 他
近身怕快拳 後期診斷有眼疾 但凡打泰國
選手慢拍重擊他都不錯 就是怕歐美選手
的快拳
![[問卦] 金剛刀真的很強還是館長太弱?](https://img.youtube.com/vi/TtODJ1BMLcQ/mqdefault.jpg "[問卦] 金剛刀真的很強還是館長太弱?")
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[問卦] 館長打金剛刀隨便打吧？如題 Toyz開價兩百萬邀請館長和金剛刀來場獎金賽，應該是MMA綜合格鬥，金剛刀頂多七、八十 公斤，館長破百公斤量級完全不能比，金剛刀應該碰到館長一拳就倒了吧？ --![[問卦] 館長打金剛刀隨便打吧？](https://img.youtube.com/vi/75LPhCmKyb8/mqdefault.jpg "[問卦] 館長打金剛刀隨便打吧？")
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Re: [問題] 腿部肌肉與跑步的運用（重量訓練跟專項運動表現）你好，我是物理治療師也是肌力與體能訓練師 (CSCS)，蠻開心看到有人討論到重量訓練 對專項運動表現的影響，因為現今探討的多是以健美 (肌肥大為目標) 的角度設計重量訓 練課表，也讓大眾覺得重訓唯一的效果就是把肌肉練大、巨巨。 我之前有跟過田徑選手一段時間，但以短距離、長跑為主，不過大原則都類似，提供一些 想法給你以及有同樣需求的人參考，不過因為運動訓練、科學、醫學的學問相當深，只簡![Re: [問題] 腿部肌肉與跑步的運用（重量訓練跟專項運動表現）](https://i.imgur.com/V5qiggzb.jpg "Re: [問題] 腿部肌肉與跑步的運用（重量訓練跟專項運動表現）")
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[問卦] 館長又要重新開大腿的刀？館長槍傷好幾年了 最近要重新開刀把大腿鋼釘差掉 肌肉也要挖掉重長 有沒有館長為什麼要開這個刀 這樣不是要拐杖三個月不能訓練？9
[閒聊] 用22天讓肌肉更大的訓練技巧 (中文字幕)這次的內容介紹肌肉張力對外觀的影響，為了要改善肌肉線條，要加強訓練時的感受度， 才能讓肌肉在休息時有更為明顯的線條，訓練技巧如下： 1.用肌肉舉起重量，而不是用動量 2.不要只是移動重量從一點到另一點![[閒聊] 用22天讓肌肉更大的訓練技巧 (中文字幕)](https://1.bp.blogspot.com/--y2TIo8ojKY/XyKVX6ZkujI/AAAAAAAAHUM/iS9HV8RYZIQUjgU5ar6L_Q1v4kt4U7KBACLcBGAsYHQ/w1200-h630-p-k-no-nu/22%2BDays%2Bto%2B%25E2%2580%259CBIGGER%25E2%2580%259D%2BMuscles%2B%2528GUARANTEED%2521%2529%2Bdone.mp4_20200730_173810.299.jpg "[閒聊] 用22天讓肌肉更大的訓練技巧 (中文字幕)")
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Re: [問卦] 館長其實不會格鬥吧？台灣格鬥的頂端選手好像幾乎都跟館長吵架過 金剛刀打過國際職業賽事的跟他吵最兇不提了 結果唯一拿的出來吹的徒弟是跟金剛刀學最多 青柳克明在私密社團嘴館長格鬥比賽無聊 被館長流量霸權怒噴3
[問卦] 金剛刀跟館長比卡拉OK 總可以吧有人說兩人量級差太多 也有人說館長很久沒打了 不過我看金剛刀 每天都在直播唱卡拉OK![[問卦] 金剛刀跟館長比卡拉OK 總可以吧](https://i.imgur.com/AnQ8aTCb.png "[問卦] 金剛刀跟館長比卡拉OK 總可以吧")
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[問卦] 播求的腿能踢爆重量級格鬥家嗎安安 如題 泰拳王播求以一雙快腿聞名格鬥界 隨便一踢香蕉樹就爛了 是說如果對手是重量級選手 例如 館長這種體格2
Re: [問卦] 館長這次是不是輸了啊？館長之前直播 說他底下出去的冠軍選手 聽到他被椅子臭以後 說要回來好好來教育椅子 這選手...就是育昇...1
Re: [問卦] 肌肉多，不代表力量大嗎肌肉粗分兩種. 紅肌 白肌 然後通常會在細分成三種. 紅肌 白肌type2a 白肌type2b 紅肌主耐力,白肌主力量和爆發.
爆
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Re: [爆卦] 黃捷Threads:革命還怕踩到草皮嗎？爆
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[問卦] 為什麼公家機關文書機CPU會用到i7?11
[問卦] 英國威士忌才199元12
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