[問卦] 有20公斤一直減不下來切胃好嗎?
有20公斤一直減不下來,趁最近失業想說去切一切減下來好了。
可是好像不便宜,去越南、中國、泰國做可以便宜一點嗎?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.71.219.140 (臺灣)
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你看那個肥宅蹦版和超派 他們切就瘦了
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中國順便切腎
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切雞雞好了
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建議賣腎 基本上會少幾公克
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滑過相關短片 記得一種是容易飽 一種是吸收
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建議先處理腦子的問題
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變差
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懶覺切掉
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小腸繞道
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快去
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你切了還可以做毛肚來吃
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不建議切胃,認真運動少吃多動比較能長壽
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看看那些切胃瘦的人面相各各都一臉病弱
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如果有糖尿病的話可以考慮glp-1類的
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藥物治療
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你原體重是150 kg還是60Kg啊?
想從80減到60。
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不要吧 才20公斤而已 多運動控制飲食就好了
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切胃你一定會後悔 長期看沒幾個健康
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如果是生病也就算了 你人好好的別切啦
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※ 編輯: MoreLight (219.71.219.140 臺灣), 04/07/2024 16:36:24
你既然都沒工作,那就運動控制飲食阿
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糖尿病藥很神,有沒有吃過?
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花錢自殘
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不要亂切==,先控制飲食!
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原本體重控制在69~70 後來因為工作胖到
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83,我後來靠爬梯運動用半年瘦回69~71
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你可以參考參考,爬梯一天一次每次30分鐘
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真切了,你會後悔的
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慢慢的走走快傷膝蓋,越慢越好來回上下走
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每次都滿身大汗但是運動完身體很輕鬆
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80要到60又不難= =, 晚餐吃麵就好了
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控制飲食跟運動吧
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切胃是給飲食失控的200Kg大肥,80Kg只
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要均衡飲食及運動就好
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認真問..你現在幾公斤?為了20kg傷腦筋
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內臟脂肪沒變 改變的只有外型
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林口長庚的去看看吧
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才80減到60,手術有風險
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那個切完不控制飲食可以再漲回來沒用
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小心腎臟也順便被切了
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先把你一天吃的東西紀錄下來 然後全
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部減半個3個月就瘦了
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有在慢跑練有氧?
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你有先就醫確定因為飲食嗎?別自己亂判
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至少先試試放水袋吧
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80公斤在台灣應該沒有醫生會幫你做吧
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[心得] 減肥47公斤的心得先跟各位講,我減肥的過程不正確也不健康,請不要模仿,請不要模仿 這篇文章只是想說大家加油,堅持真的是減肥的成功關鍵 先上圖 這是我減重前120公斤(173公分)的樣子,跟張家兄弟同一個等級39
[閒聊] 蝦愛橘子是不是很強剛剛看橘子台 今年年初蝦愛橘子126.9公斤 因為爆量訂閱打賭 他一年內要瘦30公斤 否則要陪雙倍訂閱的錢 結果剛剛量體重 95.4公斤 不用跑路去印度了 我不是要臭史丹利啦34
[難過] 瘦不下來如題 自從端午吃了一堆粽子之後 胖了好幾公斤 之後每天只吃早、晚兩餐,午餐沒吃 早晚兩餐份量也都正常,沒有比人多18
Re: [閒聊] 170公分130公斤的肥男 說減重減不下來?廢話不多說,先上圖 身材不好請見諒 肥宅我之前174/122,花了16個月減到174/82 雖然現在大概都84 85左右7
[求助] 想減重 一直減不下來 還變更胖 該怎麼辦?三民李連杰我有個堂弟 正值20多歲熱心奔放的青春年華 理應跟很多女孩子交往談戀愛 譜下美麗憂愁的青春歲月回憶 然而10
[問題] 想減重 一直減不下來 還變更胖 該怎麼辦?三民李連杰我有個堂弟 正值20多歲熱心奔放的青春年華 理應跟很多女孩子交往談戀愛 譜下美麗憂愁的青春歲月回憶 然而8
[問題] 想減重 一直減不下來 還變更胖 該怎麼辦?三民李連杰我有個堂弟 正值20多歲熱心奔放的青春年華 理應跟很多女孩子交往談戀愛 譜下美麗憂愁的青春歲月回憶 然而4
Re: [討論] 這一週還在白飯之亂,716怎麼辦真的要比便宜不可能跟越南拚啦 據聯合國糧農組織(FAO)數據,泰國出口米價8月報每公噸446美元,約比去年同期高出 7%,越南穩在385美元。 越南出口稻米3
[問卦] 肥宅減肥成功有加分嗎肥宅我去年3月開始減肥 到現在瘦了大概15公斤了 雖然後面擺爛 現在已經有點減不下去了 不過好歹BMI也正常了 這樣有加分嗎 嘻嘻 --1
Re: [閒聊] 減肥好累...感覺快撐不下去了你身高多少? 如果不是很矮的話 62KG其實看起還還好,不用減 PO照片來看看,頭遮住 我168 也是65公斤,能跑全馬,平常練習都跑21K 其實我也減不下去了 順其自然 平常都正常吃,但是不吃點心
爆
[問卦] Toyz已經跑到澳門了爆
Re: [新聞] 鐵鎚打死師鐸獎女師改判免死 死者夫怒斥爆
[問卦] 相親遇到這種不知道怎辦爆
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Re: [問卦] Toyz已經跑到澳門了爆
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[問卦]一般人根本沒空了解政治吧?