[問卦] 便祕の解法

本肥最近在研究便祕頗有心得

但還是想問還有哪些方法

也先容在下先分享幾個

A.預防型便祕

此階段便秘還沒正式形成

解方:多喝水、多攝取油脂、吃堅果、喝優酪乳、養樂多、吃益生菌、吃火龍果

B.醞釀型便祕、突發型便祕、緊急型便祕

此階段會意識到自己已經很多天沒大便的就是第一個

想大便時發現大不出來則是第二個

肚子痛到不行還拉不出來是第三個

解方:浣腸藥

C.地獄級便秘

浣腸藥一天最多只能用兩顆

此階段是用了兩劑浣腸藥也沒效的情況

其歷程痛不欲生生不如死 有如癌症末期 睪丸一直被踢 小孩在子宮連續進進出出

解方:瀉藥、黑棗汁

D.死神級便秘

再不拉會有生命危險

解方:送進開刀房 取出糞便

=)

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