[問卦] 躺床多久還睡不著,會爬起來滑手機?
如題
晚上有時候會睡不著
躺很久還睡不著
就會爬起來滑手機
我已經躺超過1小時了
好奇你們都躺多久才會爬起來滑手機?
30分鐘?
1小時?
1小時半?
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推
睡不著 看手機 精神好 還是睡不著
推
每次都是划手機划到睡著
推
30分鐘
推
躺著時也可以滑手機呀…不用爬起來…嘻嘻
→
直接滑到睡著
→
醒來30秒 躺著滑到睡著或起床
→
起來尻一槍
71
[閒聊] 想睡就能睡著的人多嗎?今天又失眠了 朋友說他大部分時候,躺下來,閉起眼睛就睡著了。 我就常常躺在床上,心裡一個個念頭卻停不下來。 很想知道躺下就睡著的人是怎麼辦到的。大家身邊的人真的大多都是這樣嗎? 上次還聽到路人閒聊:27
[閒聊] 大家睡不著的時候都怎麼辦?不知道是因為天氣太熱的關係還是因為WFH了 到了晚上情緒都滿亢奮的 有點睡不太著 明明已經躺好了 腦中還是會有各種想法或是畫面 可能躺了1~2小時都還是睡不著…… 冬天的時候可能還可以泡澡紓壓一下24
[閒聊] 解決失眠的方法如題 最簡單暴力的方法就是鎮靜的藥物 不過最近發現越來越沒用 也不想再吃更多或更強的藥了 這陣子一個禮拜應該至少四次失眠16
[問卦] 失眠怎麼辦很想睡但睡不著 躺了三個小時都睡不著 明天還是說今天還要上班啊 怎麼辦我要怎樣才能睡著 --13
[閒聊] 大家通常都幾點睡覺??好好奇 大家平常都幾點睡覺 大家有辦法平常兩點睡嗎? 如果晚睡的話 通常是為什麼 打電動嗎 還是做事情? 還是就是發呆 單純睡不著 或是不想睡12
Re: [閒聊] 有在吃安眠藥的進來吃安眠藥絕對會上癮 非常難戒 我建議你去神經內科做睡眠檢查 至於安眠藥 能不碰就不碰 除非你已經到了自爆的階段又無效自解的話 生活習慣也要改善 睡前一小時不碰3C產物 包刮手機7
[閒聊] 洗澡的時間請問大家平常洗澡大概都花多久時間 是說從進廁所開始(包含坐馬桶時間) 身邊有些人習慣洗澡前一定要蹲馬桶,然後邊滑手機 這樣一來,就會在馬桶上坐很久 整個待在廁所的時間就要花上整整一小時耶4
[問卦] 半夜睡不著覺 把心情哼成歌?已經躺在床上一個小時都睡不著 我把心情哼成歌的話會比較容易入睡嗎? 有人可以指導一下要怎麼哼才好聽嗎? 睡不著的人留 --3
[問卦] 我好像被困住了 救命是降的啦 有鑑於本魯最近長了幾顆痘痘 所以我決定開啟早睡早起計畫 就從今天開始! Airways1
[問卦] 睡不著怎麼辦啊?躺了兩個小時 發現腦袋還是很活躍,完全沒有睡意欸 如果去刷個D4地城會想睡嗎 ,但打到寶可能就睡不著了 睡不著怎麼辦啊? 有沒有八卦?
爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家爆
[爆卦] 民進黨立委當眾辱罵、攻擊議事人員爆
[問卦] 為什麼你的民主才是民主 我的就不是爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家64
[爆卦] 又有懶人包造謠製圖囉79
[問卦] 為什麼罵了一晚還是沒人上街頭?64
[問卦] 你各位支持環島高鐵嗎?72
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院61
[問卦] 黑熊學院這場戰役輸在哪裡?83
[問卦] 學生最多的DCARD完全沒熱度啊?爆
[問卦] 憑什麼喊民主已死啊?爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家51
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家爆
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[問卦] 為啥法律越來越不反對甚至鼓勵通姦?42
[問卦] 民主進步是笑話嗎?爆
[爆卦] 濱哥的摔角大招上了英國衛報了93
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[問卦] 早上6點了27
Re: [問卦] 世界上有哪場人民運動是針對在野黨的嗎28
[問卦] 3、40幾歲還去參加學運,正常?31
[問卦] 朋友兩米高摔下來 會有後遺症嗎27
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[問卦] 有人知道立院原本今天要推什麼嗎26
[問卦] 最近沒工作 戶頭已死26
[問卦] 剛剛有台北人看到一顆火流星嗎?4
Re: [問卦] 當年在立法院的你,為什麼今晚在家