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[問卦] 一人份自己煮 可以煮啥

看板Gossiping標題[問卦] 一人份自己煮 可以煮啥作者
ZengMaktub
(YOYOMAK)
時間推噓44 推:45 噓:1 →:54

大家安安
事情是這樣的

最近開始覺得自己煮很健康 又還行
但煮來煮去就是那些東西

所以自己煮一人份
可以煮什麼

有八卦?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.130.138 (臺灣)
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felixden 01/10 19:59泡麵

qazsedcft 01/10 19:59關東煮

potionx 01/10 19:59火鍋

hatephubbing 01/10 20:00雙響泡

F93935 01/10 20:00水餃

ncc5566 01/10 20:00樓下最喜歡把洨加進什麼東西?

dlam002 01/10 20:00鮑魚

kobfm005 01/10 20:00泡麵

a27588679 01/10 20:01牛排

syntax123 01/10 20:01https://i.imgur.com/2dFBCYZ.jpg

AA908 01/10 20:01辛拉麵火鍋肉片青菜

koromo1991 01/10 20:01滿漢全席

keirto 01/10 20:01麵,咖哩

RC8377 01/10 20:0230個鍋貼

sam810626 01/10 20:03間牛肋條 培根

jma306 01/10 20:03 統一滿漢大餐

good90150 01/10 20:04蒸蛋+炒肉末+炒高麗菜,超爽一直食

sali921 01/10 20:05水餃

dear133 01/10 20:05鹹粥超級讚

dear133 01/10 20:06簡單又香

dear133 01/10 20:06魯肉啊!更簡單

rwr 01/10 20:06我都煮泡麵 天天煮泡麵 爽

dear133 01/10 20:06各種豆皮

coolan 01/10 20:07咖哩 紅醬義大利麵

TPPCMAN 01/10 20:07高麗菜粥

rwr 01/10 20:07煮粥也很棒 太窮了 可以少用些米 很省錢

sushi11 01/10 20:09大阪燒,如果你會做的話

sushi11 01/10 20:09新手就燙水餃

ggg12300 01/10 20:11省時間就炒泡麵,想精緻點就義大利麵,

fujimoto 01/10 20:11義大利麵 疙瘩湯

ggg12300 01/10 20:11想要煮一次撐一週就咖哩味噌湯,真的超

ggg12300 01/10 20:11有空就買喜歡的食譜每一道菜都學

good90150 01/10 20:11白粥+肉鬆+土豆麵筋罐頭+海苔醬+豆腐

good90150 01/10 20:11乳!超爽一直食一直食

huei252 01/10 20:11黯然銷魂飯

coffee112 01/10 20:12自己煮一人份 不麻煩嗎?

god46 01/10 20:12食品材料行很多選擇

fp737 01/10 20:13我都外帶火鍋回來加熱 給你參考

ice76824 01/10 20:14煮咖哩,可以吃個兩三天

colan8 01/10 20:14義大利麵 至於醬我推薦是海鮮類拌炒

colan8 01/10 20:14可以準備點黑橄欖提味 另外 不要起司

colan8 01/10 20:15乳製品對於人體並非好東西

DogCavy 01/10 20:16烏龍麵

rwr 01/10 20:17泡麵我大推印尼泡麵 口味多 便宜好味道

Shin722 01/10 20:17雞胸肉一人份 花椰菜,然後找便宜的香蕉

jasin0425 01/10 20:18滷味滷一大鍋 分裝冷凍一次拿一份加熱

Shin722 01/10 20:18有冰箱煮咖哩分多天吃或馬鈴薯敦肉

nicowang 01/10 20:18泡麵

MaBumblerQQ 01/10 20:18冷凍薯條 吃多少炸多少啊

fit8590 01/10 20:19半熟荷包蛋+白飯

jerrylin 01/10 20:19調理包加熱

mopigou 01/10 20:20薏仁粥

inshadow 01/10 20:20一人份就別煮了 花的錢肯定比外面便當貴

FarkU 01/10 20:23龍蝦泡麵

Lowpapa 01/10 20:24泡麵

q123212 01/10 20:25電鍋料理

saiboos 01/10 20:26水餃

gunfighter 01/10 20:26牛排

ljxc 01/10 20:27泡麵

hlb5828 01/10 20:30牛睪丸燉土豆

lily0414 01/10 20:33大鍋炒或大鍋湯(冰箱有什麼放什麼)

TOEY 01/10 20:37咖哩飯

ms0286415 01/10 20:39炒飯 炒完炒一盤青菜

ms0286415 01/10 20:41滷肉也滿適合的 第二天吃可以再加豆皮

ms0286415 01/10 20:42和油豆腐 味噌湯也很讚 吃一鍋都OK

ggg12300 01/10 20:50薯泥也是可以先作好多天份量備用,好搭

ggg12300 01/10 20:50配又不用加熱。電鍋煮白飯的同時煎個漢

ggg12300 01/10 20:50堡排再烤個蘆筍,最後挖一大球薯泥就是

ggg12300 01/10 20:51簡單又不隨便的一餐

Freeven 01/10 20:57水餃 餛飩 泡麵 煎蛋

starwish00 01/10 20:58魚或肉 抄一份菜

感謝以上鄉民建議 XD 處處有溫情

※ 編輯: ZengMaktub (1.162.130.138 臺灣), 01/10/2024 21:00:36

samm3320 01/10 21:01香煎US Prime莎朗配烤節瓜甜椒馬鈴薯

iamxup6 01/10 21:12

O10lOl01O 01/10 21:17我都是煮水餃or麵(自己加醬青菜蛋蒜頭

snow0214 01/10 21:20咖哩

money259 01/10 21:34義大利湯麵讚,中GI食物,食材丟一丟,

luciful3 01/10 21:41泡麵

wwvvkai 01/10 21:46去看黃金傳說 有很多一人食譜

markkao456 01/10 21:51炊飯

s203abc 01/10 21:57麵 剩下的湯紫菜蛋花湯

s203abc 01/10 21:59如果想炒菜 要先炒 再加水到熱 煮

s203abc 01/10 21:59麵 剩下弄蛋花湯 如果有電鍋 直接

s203abc 01/10 21:59弄一大鍋火鍋

s203abc 01/10 22:00每天看要變湯 還是湯麵

attpp 01/10 22:15咖哩

Aequanimitas 01/10 23:08韓國豆腐煲 肉醬炒完冷凍可以放一個

Aequanimitas 01/10 23:08月 一次炒大量每次要吃 炒醬加高湯

Aequanimitas 01/10 23:09或水 加料煮六七分鐘就能吃了

topJR 01/10 23:20各種口味肉噪、燉肉、燉菜、拌沙拉單吃或

topJR 01/10 23:20夾吐司.一次性準備撐多天

newwer 01/10 23:29火鍋 全部食材丟進去煮配一碗飯

kilhi 01/10 23:58義大利麵 萬能

hw1 01/11 00:26泡麵啊

qaz12453 01/11 00:53煮開水丟泡麵進去

qaz12453 01/11 00:53跟直接泡麵87%像

flydogzzz 01/11 01:23

li72716 01/11 04:06什錦湯麵

vvrr 01/11 11:57白飯。再包菜回來配或開罐頭配

feanor0709 01/11 20:18一人主就要重視分裝保存 各種燉肉都行

gn01970962 01/12 16:34泡麵