[問卦] 怎沒有營養添加劑加爆的超級食物?
欸
是我啦
剛剛匆忙吃了一餐牛奶+玉米脆片
看到玉米脆片成份有營養添加劑
可以額外攝取到維生素A、B群、鐵、鋅
哇靠 也太方便了
加那點東西就可以讓垃圾澱粉昇華到營養早餐
啊現在
都2024年了
好像沒看過那種
吃一塊 滿足一天全部營養所需 微量元素也能補足
的
超級食物?
怎沒人去做?
卦?
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推
普魯修卡
→
我是說營養果凍。
咪喵一直舔 可能味道不錯
噓
壓縮口糧阿
口感不太好欸 沒辦法加進一片吐司裡嗎 早上吃一片吐司營養就滿足了那樣
※ 編輯: ken860606 (42.75.8.128 臺灣), 01/06/2024 13:37:54推
綜合維他命
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Re: [問卦] 大家平常都怎樣攝取蔬菜= =雖然大家很討厭三色豆 但真的需要的蔬菜又不想吃很多時 三色豆絕對是你最佳選擇之一 首先他是冷凍狀態 想吃泡一下水就可拿去炒![Re: [問卦] 大家平常都怎樣攝取蔬菜= = Re: [問卦] 大家平常都怎樣攝取蔬菜= =](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2021/06/02/20210602132126-8969b1b0.jpg)