Re: [問卦] 肥宅早餐吃這樣PR多少?

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最近想說為了減輕台灣醫療的負擔 晚餐不要吃澱粉 已經吃了幾天的沙拉配雞胸肉和水煮蛋 吃完是不會餓啦 畢竟沒在運動(￣O￣;) 不過再這樣下去我會膩 有沒有其他選擇呢？ --

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欸欸肥宅 小妹我台大IU 吃沙拉必備醬汁 千島醬和風醬凱薩醬，選哪個？ 哪個是肥宅你們的最愛？

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最近使用的是好市多的卜蜂 舒肥雞胸肉 菜大概都是兩種而已（太貴了） 但我對菜不講究，我可以一種菜有蛋有肉 加沙拉醬就吃了 想請教還有沒有差不多價位（一份五十）的肉類可以這麼方便的使用。 以前用過培根（不方便煎），偶爾會有點反胃，好像不適合生吃或是凱薩醬的關係。 另外我買了好市多和風醬，有點吃不下去。凱撒醬最對我胃口了但目前吃的大概都是七十到一百，吃三四餐左右，（健康廚房、廣達香）,成本實在太高了，請各位推薦一下便宜的凱薩醬或替代的，或是有什麼辦法吃和風醬順口（感覺跟我的菜偏苦有關） -----

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各位大大好，最近想要研究一下雞胸肉 看到不少人分享3%~5%左右的鹽水泡雞胸肉會比較多汁 但是有以下2點不太明白，想請問一下 : 1.通常一片雞胸肉要配多少的水去醃漬 ? (看到有種說法是1g的肉大概配1 CC的水)

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如題，今天吃了一份饅頭夾蔥蛋、一份蓮霧、一份水煮蛋...這樣應該可以自稱肥宅了吧 ！ 一次三分早餐欸...大家吃什麼啊 今天！ --

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晚安 各位香香水水的女孩兒們 大家好 是這樣子啦 學長我ㄧ個肥宅朋友

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如題 俗話說無欲則肛 肥宅控制自己的食慾 晚餐只吃簡單的沙拉吧 自制又節儉的肥宅

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不會啊 甚至一餐一個大麥克都行 一個大麥克 F:30 C:45: P:25 比例是不太優 脂肪是夠了 但是碳水跟蛋白質都過低 同一餐我會另外搭碳水跟蛋白質 舉個例子 午餐一個大麥克 一個沙拉配和風醬 生鮮蔬菜量大沒關係 熱量超低

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聽人說 早起的肥宅脾氣比較好 是真的嗎？ 如果肥宅都早睡早起早餐吃飽 是不是八卦的戾氣會少一點？

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哇勒 肥宅心血來潮 買無敵大麥克 大麥克不錯汁多味美 但......沙拉怎麼......那麼少....