[問卦] 為什麼體重體脂計每次站上去都不一樣？

BlueBird5566 05/04 12:41台產不是賣保險的嗎 還有出體重計喔

Qinsect 05/04 12:41走一走脂肪滴滿地啊，吃炸雞桶又補充回

Qinsect 05/04 12:41來了

FZ5566 05/04 12:42這是AI體脂計，看你的心情給答案

tikusa844 05/04 12:42random();

BlueBird5566 05/04 12:44我買日本的也是會浮動 正常的啦

linzero 05/04 12:44本來就不精準

BlueBird5566 05/04 12:44上面不是有金屬板嗎 跟你覆蓋的面積

BlueBird5566 05/04 12:45有關

WeGoStyle 05/04 12:45水分少了，它體脂會算高一點

BlueBird5566 05/04 12:45後來我都量好幾次 最後取平均或者最

BlueBird5566 05/04 12:45常出現的那個數字

BlueBird5566 05/04 12:46其實體重跟股票一樣 不用每天看

BlueBird5566 05/04 12:46要看的是一個趨勢 所以一週量一次就

BlueBird5566 05/04 12:47好 就算你前2、3天節食 重訓 有氧

BlueBird5566 05/04 12:47也不會立刻反應在體重上

BlueBird5566 05/04 12:47然後量體重體脂時 最好都脫光量

BlueBird5566 05/04 12:47不同的衣服也會影響

abian 05/04 12:50固定的時間、固定的情境(起床尿尿，不進食)

WeGoStyle 05/04 12:50早上尿完量最準

abian 05/04 12:51要很準去做DXA，可是總不可能三不五十去做

abian 05/04 12:51長期看趨勢就好

ph777 05/04 12:52我也是固定一週量一次看趨勢 然後只穿內褲

FaFaFaT 05/04 12:54早上拉完屎量最準啦 不能進食

cat5672 05/04 13:05最靠背的是還有姿勢重心偏一點點也會偏

cat5672 05/04 13:06很大 還不如最原始那種單純量體重的