[問卦] 深蹲馬步四股鍛鍊目的一樣嗎？

ahw12000 發表於 2024/5/13 上午11:52:09

看板Gossiping標題[問卦] 深蹲馬步四股鍛鍊目的一樣嗎？作者

(體重130KG三高肥宅)時間May 13 11:52:09 2024推噓 1 推:1 噓:0 →:2

就重訓的深蹲啦
還有中國功夫的馬步
空手道跟相撲的四股

刃牙道2裡面還有相撲力士跟空手道家
兩邊用四股姿勢準備開打

刃牙道2還捧相撲四股是最古老最有效的鍛鍊

深蹲馬步四股鍛鍊目的一樣嗎？
哪一個是最頂的？
有沒有這方面的八卦
獨步來你講看麥

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※ 編輯: ahw12000 (42.77.70.226 臺灣), 05/13/2024 11:53:03

推

preisner 05/13 11:53五樓是為了鍛鍊肛門

→

ausstin 05/13 11:56五樓還練提臀

→

minoru04 05/13 12:41完全不一樣

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