[問卦] 有人知道晚上跑步也會中暑嗎!!!
這是我在2016才知道的運動新知
夜跑也可能中暑!
有時候晚上的溫度比白天下降沒多少
晚上也是悶熱的
所以也不適合跑步
所以夏天不要跑步不就好了
是不是!
聽說早晨 大清早溫度比較低
所以在健身房運動好處很多
避免中暑
避免空氣汙染
是不是!
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
推
對啊
→
記得七、八年後輝達會大賺
推
不跑步就不會中暑!好險我都不跑步
→
肥宅懶得跑步
噓
想打廣告直接講...
推
晚上植物跟你一起呼吸,嘻嘻
54
[問卦] 這麼熱的天氣跑步會中暑吧…阿肥窩啦 最近太熱都躲家裡吹冷氣 居家運動練練核心就好 大學學妹昨天上傳了她跑步的記錄圖38
[閒聊] 請問有人保持每天跑步運動嗎?發現自己運動量真的太少了 平常日通勤騎腳踏車約15分鐘或走路25分鐘 根本也稱不算有氧運動 假日更不用說 簡直在耍廢 曾經想要打起精神每天跑步20
[問題] 夏天戶外跑體力消耗很快各位慢跑前輩好 之前因為疫情關係都是在戶外跑 最近天氣這麼熱 就算晚上八九點去跑 還是感覺快中暑 常常跑不到半小時就要休息 如果是在WG的跑步機跑差不多的速度15
[問卦] 『悶』和『熱』哪個更可怕一些?各位宅宅晚上好 夏天好悶熱 悶熱的夏天 像我們這種肥宅最怕夏天到來了 問題來了,究竟是悶比較可怕,還是熱比較可怕呢? 假設一個實驗對照組:10
[請益] 頂溪捷運站附近適合跑步的地方(操場佳)?各位版友好,因為剛搬過來這裡不久 想找個能跑步的地方,目前是傾向找有操場的地方跑 如果是什麼4號公園 仁愛公園個人是不太想,感覺會跑得很沒有品質 想問有哪些學校開放進去跑步嗎? 有先上網爬文過,但有些地方太遠,有些則是不確定還有沒有開放9
[閒聊] 女孩們會去國小國中操場運動嗎如題阿 小弟我雖然平常有去wg健身 但跑步還是蠻喜歡在外面 有時會去家附近的國小或國中學校操場運動跑步什麼的 但發現小學好像沒什麼年輕女生會來運動9
[請益] 彰化哪裡晚上有外勞在跑步逛逛的彰化哪裡晚上有外勞在跑步 逛逛的 我想拍部影片街坊晚上在路上運動跑步的外勞朋友 彰化縣市有人知道嗎? --5
[問題] 武廟晚上散步或跑步的地方最近天氣沒那麼冷 想說吃完晚餐休息一下可以去運動 平常白天會去中正國小或是正道公園 因為會一個人去 想請板友推薦晚上安全、明亮散步或運動的地方5
[請益] 和美哪適合白天跑步請問和美哪裡有樹蔭遮蔽的地方可以跑步 不然夏天到了太陽好大啊@@ 怕跑到中暑 ps:下午晚上要上班無法運動 ------ 剛剛下大直橋 看到有救護車迴轉然後駛入國防部 莫非是有人跑步跑到中暑 有卦否? -----
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