[問卦] 便宜又有效的鼾聲治療的卦？

elec1141 11/26 06:03五樓用懶覺幫你通

s92228 11/26 06:04曬衣夾XD

yaritai 11/26 06:06懷孕的人鼾聲更大吧......

LausuTsai 11/26 06:06先減肥

heyd 11/26 06:07膠帶

slkslk 11/26 06:07買台白噪音蓋住鼾聲

ryan0222 11/26 06:08做什麼都沒用,早晚都要上呼吸器resmed

ryan0222 11/26 06:09不然就是長期睡眠缺氧

Linrry 11/26 06:10呼吸器

linda17a3 11/26 06:11你那裡有問題？我看不出來

hhssll 11/26 06:11過來人 呼吸器 happy wife happy life

arickal 11/26 06:19我以前也是後來把枕頭加高一點就解決了

arickal 11/26 06:19....

ringil 11/26 06:23如果是懷孕的關係那只要一年加月子的錢

A80211ab 11/26 06:24不要睡

Aequanimitas 11/26 06:27減肥

imanonymous 11/26 06:27最近有出止酣膠帶可以把嘴貼住 稍稍

imanonymous 11/26 06:28有點效果 蝦皮上有

ryan0222 11/26 06:31肌肉鬆弛就是鬆了,到了深層睡眠,就是要

ryan0222 11/26 06:31堵死呼吸道,長期睡眠缺氧,一整晚缺氧幾

ryan0222 11/26 06:31十分鐘

guitarpig 11/26 06:32陽壓呼吸器吧，效果真的很明顯

TIPPK 11/26 06:33戴呼吸機沒錯

TIPPK 11/26 06:33嘴巴貼住我怕你會死…

gm3252 11/26 06:34減肥

pluto9951020 11/26 06:36減肥 最有效

FannWong 11/26 06:36嘴巴貼透氣膠布 3M便宜那種就好

FannWong 11/26 06:37打鼾就是你嘴巴開開 讓他閉上就好

ryan0222 11/26 06:40嘴巴打開,就是缺氧求救,不給氧氣還把它

ryan0222 11/26 06:41封起來,長期缺氧,難怪有這麼多人,還沒

ryan0222 11/26 06:41老了就失智

Broyz 11/26 06:41問就是不夠愛 沒聽到鼾聲我還睡不著

wiesley1029 11/26 06:42認真回 減肥

a25785885 11/26 06:44多運動 減贅肉 強化呼吸通道 順便壯陽

tw536653 11/26 06:45幹嘛一定要睡在一起？做完愛各自回房間

tw536653 11/26 06:45有各自的空間比較符合生物的地域性

beaverkp 11/26 06:47沒有改善做辛酸的喔

killloli 11/26 06:49日本節目介紹練舌頭肌肉有用沒事轉幾圈

Anyotw 11/26 06:57破產版就鼻舒樂

Anyotw 11/26 06:58加強一點就嘴巴貼膠帶

Anyotw 11/26 06:58但窒息就掛了

poo22 11/26 07:03達文西跳過 那費用是機器成本 跟作法無關

poo22 11/26 07:03根本騙錢的

headcase 11/26 07:03側睡

baskball399 11/26 07:09我自己是戴耳塞，旁邊的鼾聲分貝變低

baskball399 11/26 07:09就好睡多了

greattower 11/26 07:09減肥

askl817 11/26 07:09先保險再用保險去支付

changmada 11/26 07:13減肥 分房睡

fenderrb 11/26 07:15減肥、舌頭操

fenderrb 11/26 07:16https://i.imgur.com/8Ud7qAT.jpeg

rei196 11/26 07:16把耳膜戳破

yameide 11/26 07:16呼吸器

jialin6666 11/26 07:16先給醫生看甚麼原因。如果是下鼻甲，

jialin6666 11/26 07:16冷凍最便宜，鼻中隔只能開刀。手術還

jialin6666 11/26 07:17是會長回去，運動減肥根本之道

tist 11/26 07:17減肥

dustree 11/26 07:18自己自動睡別的地方啦

yannicklatte 11/26 07:18先去試用呼吸器吧，手術還會復發

splendidpoem 11/26 07:18打鼾的原因通常有三種：鼻腔問題(

splendidpoem 11/26 07:18鼻腔太窄或鼻中隔彎曲)，口腔問題(

splendidpoem 11/26 07:19軟顎鬆弛)，或舌頭問題(舌根堵塞)

lastchristma 11/26 07:19靠腰去問醫生拉

splendidpoem 11/26 07:19。你要先確認什麼原因造成打鼾，才

splendidpoem 11/26 07:19能對症下藥。

splendidpoem 11/26 07:19像雷射手術是針對口腔問題做治療，

splendidpoem 11/26 07:20如果你打鼾的原因不是口腔，當然會

splendidpoem 11/26 07:20沒有效果。

stormsnow 11/26 07:20去看醫生做物理治療試試

ChungLi5566 11/26 07:20枕頭的問題 睡覺不要墊枕頭

ChungLi5566 11/26 07:21下顎抬高 呼吸道就通了

osalucard 11/26 07:21聲音是果 減肥才是根治

king8277 11/26 07:22要便宜沒有

dio0522 11/26 07:22離婚

Alaba 11/26 07:24之前有人建議鋼筋往胸部插下去

f1248983 11/26 07:24減肥好像蠻有用的，報一下身高體重？

ryan0222 11/26 07:24你各位怪招用一堆,不對症下藥,就是長期

ryan0222 11/26 07:25睡眠缺氧

ryan0222 11/26 07:25你閉氣兩分鐘看看,你睡著時,可是缺氧好

ryan0222 11/26 07:25幾十分鐘還不知不覺

ryan0222 11/26 07:25早點用血氧機,測一下整晚血氧,會救你命

ryan0222 11/26 07:25的

xxx5566xxx 11/26 07:25無煙炭跟膠帶

kprc 11/26 07:27別鬧了，把嘴巴貼起來會死人

SivLoMario 11/26 07:28減肥 運動

TheAvenGer 11/26 07:33漬

az25256058 11/26 07:39童軍繩

siopp 11/26 07:39運動減肥

lininlon 11/26 07:40用呼吸器最實在，一勞永逸又不用挨刀，

lininlon 11/26 07:40開刀最後還是會復發，時間問題而已。

c607322000 11/26 07:41認真回，呼吸器，可以試用一個禮拜然

rs813011 11/26 07:41有空間就分開睡啊，沒什麼大不了

c607322000 11/26 07:41後每月租，只要2000

Mugiwara 11/26 07:41不是側睡就好了嗎？

clement80161 11/26 07:41貼嘴巴可以解決大部分打鼾，強制用

clement80161 11/26 07:41鼻子呼吸，市面上也有這種產品

oresta 11/26 07:45現在有藥

binco 11/26 07:48減肥啊。完全不用錢

smallkop 11/26 07:50有打炮就好了，有沒有睡一起沒差

insidelonely 11/26 07:52減肥和正壓呼吸器

vickieivy 11/26 07:53減肥

asdf70044 11/26 07:53減肥啦 胖子

baychi999 11/26 07:55投胎

R3hab 11/26 07:58用呼吸器不如死一死 每天裝那個跟病人一樣

naloer 11/26 07:58貼嘴巴是什麼自殺式止鼾法…

uuuujoe 11/26 07:59我前後做了鼻中隔、下鼻甲和懸雍垂切除兩

uuuujoe 11/26 07:59種，現在幾乎沒打呼了

uuuujoe 11/26 08:00建議去大醫院做睡眠檢測查出原因才能根絕

Cicce 11/26 08:00減肥

wu0119 11/26 08:04沒有喔，你要先檢查哪邊塞住了，再去切掉

wu0119 11/26 08:04。

tttt0204 11/26 08:05減肥

ssc40109 11/26 08:08減肥

icoann 11/26 08:13社會亂源

leprosy 11/26 08:14裝cpap啦

CTUST 11/26 08:15分房睡啊

qilar 11/26 08:18呼吸器 你睡眠品質會好很多

cowuu 11/26 08:19牙套有用！去牙科看

mynewid 11/26 08:21阿肥不打鼾也沒老婆你著急什麼

andre9 11/26 08:23減肥 沒第二條路 因為鼾聲跟你的BMI有關

peiyun01 11/26 08:26減肥才是答案

ueu966 11/26 08:26推，減肥

canallchen 11/26 08:27止憨牙套5萬坐左右。請搜尋止鼾王國牙

canallchen 11/26 08:27醫

imagineQQ 11/26 08:28睡客廳比較實際啦

nothing188 11/26 08:28達文西手術

Wx7621 11/26 08:29台灣呼吸器超貴 國外買便宜

dear0106 11/26 08:30http://i.imgur.com/GYvilz8.jpg

rainsilver 11/26 08:31戴呼吸器啊 跟眼睛一樣意思

new71050 11/26 08:31咖喱飯

rainsilver 11/26 08:31眼鏡

tsmh240 11/26 08:33減肥

imlin01 11/26 08:33那些民間方法都沒用啦，就是用呼吸器

zealotlai274 11/26 08:35側睡

enel1111 11/26 08:36就是減肥，想要根治就好好去減重

satllion 11/26 08:40竟然沒有插管哏

papamonkey 11/26 08:41呼吸器有推薦的牌子嗎?

beypola 11/26 08:42側睡啊

intraguest 11/26 08:42我做完鼻中膈跟下鼻甲切除還是打呼，

intraguest 11/26 08:42問題出在舌頭，醫生又不建議動刀，CPA

intraguest 11/26 08:42P頭一歪就戴不好噴醒了

timk7 11/26 08:43貼嘴巴本來就是一個方法，看完醫生，這是

timk7 11/26 08:43其一

thisistang4 11/26 08:451.噴歐治鼻2.貼住嘴巴3.在後背貼一

thisistang4 11/26 08:45顆乒乓球，讓自己保持側睡 3點都要

pig0216 11/26 08:48呼吸器一個月2000

pig0216 11/26 08:50去科林呼吸檢測

pig0216 11/26 08:52瘦子也打呼

harkk2001 11/26 08:53陽壓呼吸器帶著吧

kanpfer 11/26 08:56嘴巴貼低敏膠帶，比手術或呼吸器有用

Forcast 11/26 08:57睡眠呼吸中止症立綱從從拍廣告

delmonika 11/26 08:58減肥吧

supahotfire 11/26 08:59離婚

VinC3nt 11/26 09:00呼吸器 有些人天生就是呼吸道狹窄 瘦一樣

VinC3nt 11/26 09:00打呼 長期打呼 大腦缺氧 心血管疾病機率

VinC3nt 11/26 09:00大增 建議可以先去睡眠門診專業評估一下

VinC3nt 11/26 09:00自己的睡眠品質 對你自己與枕邊人的健康

VinC3nt 11/26 09:00都是好事 戴呼吸器一開始不習慣 但你會發

VinC3nt 11/26 09:00現睡起來神清氣爽

gundriver 11/26 09:02帶陽壓呼吸器，但台灣買機器價格貴一倍

wdpone5541 11/26 09:04減肥、呼吸器這兩個最有效，不要浪費

wdpone5541 11/26 09:04錢去手術

k7t7v7 11/26 09:04減肥治百病不要不信

joe10337 11/26 09:07分房睡啊 幹嘛一定要睡一起 我和人

joe10337 11/26 09:07同床從來沒有睡好過 射完就可以去

joe10337 11/26 09:07另一間睡了

a28200266 11/26 09:10減肥

PerFumeLove 11/26 09:11有做愛就好

peterchou 11/26 09:12減肥

Lankurix 11/26 09:14太胖就減肥 口腔問題就戴矯正器

Peter0909 11/26 09:18八卦賤畜只會亂噓 真是一堆低端

REX219 11/26 09:20我當初保險實支實付達文西15萬全賠

peterpee 11/26 09:21建議你去新光醫院找醫師，我在那治療好

peterpee 11/26 09:21的

pan0531 11/26 09:21正壓呼吸器

kokohito 11/26 09:22要看你是哪種頻率鼾聲，止鼾器無法應付

kokohito 11/26 09:22全部類型，但過胖減重是對的

Thor1230 11/26 09:24乖乖減肥

NTUIBrother 11/26 09:24正壓呼吸器，不然就手術

esp0122 11/26 09:25別在這邊問這個…一堆白癡亂回答

kmwace 11/26 09:28去低卡問，八卦這邊素質很差

horb 11/26 09:30吹氣球

king110592 11/26 09:35先減肥，剩下在看怎麼處理

cgser 11/26 09:39換枕頭

rosydark 11/26 09:45減肥、呼吸器

k078787878 11/26 09:46安樂死（誤

Somebody99 11/26 09:52不太可能雷射沒用吧？醫生通常都會給

Somebody99 11/26 09:52評估，如果很嚴重的話，建議選一般手

Somebody99 11/26 09:52術

Gokudo 11/26 09:59減肥

deray 11/26 10:05枕頭直接悶死

skyswolf 11/26 10:09陽壓呼吸器

gbcboy2002 11/26 10:10先去大醫院掛睡眠門診再說

banque 11/26 10:10耳塞 當過兵都懂

cocolico 11/26 10:18用了呼吸器，人生從黑白變彩色

magsftmd 11/26 10:19止鼾器。正壓呼吸器。正顎手術

kosoj6 11/26 10:32看成齁聲治療 還想說那人不是沒做部長很久

kinedka 11/26 10:33呼吸器 台灣代理五萬左右 水貨三萬上下

kinedka 11/26 10:33不要貼膠帶 打呼就是吸不到空氣才這樣

spring53287 11/26 10:48減肥

Isvain 11/26 10:49減肥

heartin17 11/26 10:51我自己也是這問題被困擾很久 不論是鼻

heartin17 11/26 10:51中隔彎曲割鼻息肉 電燒 割掉懸壅垂 配

heartin17 11/26 10:51戴陽壓呼吸器（戴不住）前面的項目我都

heartin17 11/26 10:51做過了

heartin17 11/26 10:51現在是改配戴牙套止鼾器+舌頭運動 但成

heartin17 11/26 10:51效還是會隨著天氣&天氣變化而影響 而且

heartin17 11/26 10:51適不適合配戴又要經過醫生評估

gundriver 11/26 10:59呼吸器戴不住是會掉嗎？可考慮換全罩式

eric61446 11/26 11:19網路有賣個磁鐵 撐大鼻孔的小東西 自己

eric61446 11/26 11:19去買

qweertyui891 11/26 11:23幹嘛睡一起？

aaron68032 11/26 11:50減肥

bodielu 11/26 11:55蓋一塊白布在臉上

daye2012 11/26 11:58分床睡啊，打炮才睡一起，不過這樣應該

daye2012 11/26 11:58都是自己睡

vvrr 11/26 12:13運動減肥…

fatoes 11/26 12:15戴呼吸器就好了

ninggo 11/26 12:21唯一辦法就是減肥

littlemonkey 11/26 12:26另一半打呼我是自己帶耳塞

sharkimage 11/26 12:28如果是鼻過敏 看醫生+類固醇鼻噴劑

vcxzvcxz50 11/26 12:29不一定是減肥啦構造也有可看醫生評估

vcxzvcxz50 11/26 12:29吧我176 65也是一樣 你要叫我減肥嗎

id600 11/26 12:38陽壓呼吸器唯一正解，3-5萬。睡眠門診或坊

id600 11/26 12:38間很多門市都有

asters 11/26 12:40減肥

linfon00 11/26 12:42挑個貴一點的方案 再買一間房子自己睡

abcrr123 11/26 12:43減肥加運動

w1222067 11/26 13:17減肥 真的不行 就是手術 但減肥最省

hakkiene 11/26 13:18用呼吸器 我朋友說有效

hakkiene 11/26 13:18重點是我朋友正常身材 一點都不胖 結果

hakkiene 11/26 13:19被老婆嫌才去治療

carlos159357 11/26 13:191.減肥運動、2.呼吸器

handsometai 11/26 13:28Resmed philip 兩台選一台，4萬有找

aimlikenoob 11/26 13:34一根繩子吊上去保證接下來很安靜

outlookterry 11/26 13:38呼吸器，唯一確定能解

pr9558 11/26 13:54減肥

b20415 11/26 13:55認證推，呼吸器！能夠解決九成以上的鼾聲

b20415 11/26 13:55，也能提高睡眠品質，不會是那種永遠睡不

b20415 11/26 13:55飽的狀態！品牌不拘，硬大多都可以免費試

b20415 11/26 13:56用個兩週！建議可以嘗試看看！

wulaw5566 11/26 14:07減肥

A29586380 11/26 14:16認真回，馬上降低就是懸壅垂手術，加上

A29586380 11/26 14:16健保也才幾千，但撐一年左右就無效，最

A29586380 11/26 14:17好的方式就是趁這一年減肥

A29586380 11/26 14:18資料來源：我自己這2年來的經驗

ukuk666888 11/26 15:52Mewing

phxcon 11/26 16:36換枕頭

ouluofei 11/26 20:17呼吸中止症

b93173 11/26 20:32吹氣球

lwrwang 11/27 00:03去看睡眠門診吧!

fufugirl 11/27 00:21分房睡吧

singlecelled 11/27 00:49呼吸器 認識的人說有效

fighter306 11/27 02:23去看睡眠門診

RocktheBeat 11/27 07:13減肥 認真

aprilsugar 11/27 13:17減肥+呼吸器

hodj 11/27 14:30分房睡啊

SunnyMyLove 11/27 23:09束帶