[問卦] 一直地震都睡不好怎麼辦?
剛才又小搖一下，不知道大家有沒有注意到?
地震後三天，因為還分不清是主震或前震
警覺心拉很高，都睡不好，開著燈睡
第四天，終於放鬆一點，可是被蚊子吵，半夜四點就起床
搞得我今天早上補眠
這幾天都精神不好，真的很想好好睡覺
可是剛才又震了
到底要怎麼放鬆睡覺啊?
大家都怎麼做，讓自己放鬆不要想地震?
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去看精神科
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無感
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喝酒
推
我已經無感了…明天還要上班快點睡！
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手邊放地震包，清空床邊地震可能會壓下來的
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東西，盡可能給自己安全感去睡覺
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問最有經驗的洨草，嘻嘻
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[問卦] 耳朵耳鳴痛就地震？凌晨12點開始左耳痛到爆加耳鳴還很難睡，我還跟腦公說我耳朵很痛近期也許有地震，結 果早上就搖這麼大。 這也不是第一次了2021/10的花蓮地震前的也有這現象。 有人跟姐有一樣狀況嗎？ --25
[問卦] 要怎麼知道是前震還是主震？話說之前日本311就是先來個稍強的地震 後來才來最主要的引發海嘯的大地震 然後最後才說那個是主震 那要怎麼提前知道是主震還是前震？ --17
Re: [爆卦] 地震昨天晚上11點到凌晨三點多我就耳朵開始痛，然後睡覺一直很難睡，剛才地震前就莫名先 起床了，然後下一秒就地震了！ 忽然就想到去年918台東的地震那天早上也是耳朵痛的很奇怪也很難睡。 我要先跑嗎？ --![Re: [爆卦] 地震](https://attach.setn.com/newsimages/2023/02/15/4042697-PH.jpg "Re: [爆卦] 地震")
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[懷孕] 懷疑B群讓我睡不好(求其它款孕維建議)原本是一個睡眠品質非常好的人 但是自從懷孕(第一胎)以來，睡眠品質就不是很好 大約晚上11點多睡覺，半夜四五點會起床 回頭再睡 並不好入眠 大概也只能再睡到七點多就又自然醒來 放假時 午睡也睡不好(以前都可以一口氣睡兩小時)5
[問卦] 這是主震還是前震？還有幾集可以逃？大家安安 小弟我這一兩天好死不死的 地震全部都在高樓層 撇條都馬上夾斷跑出來 根據921經驗![[問卦] 這是主震還是前震？還有幾集可以逃？](https://img.youtube.com/vi/DZhzX_He_-Q/mqdefault.jpg "[問卦] 這是主震還是前震？還有幾集可以逃？")
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Re: [問卦] 2011年3月9日日本7.3地震的八卦?把今天的地震當成前震是對的 畢竟前震主震雙主震等等地震序列 都是事後才能得知的 反正地震包本來就準備好了 管他什麼時候來主震![Re: [問卦] 2011年3月9日日本7.3地震的八卦?](https://i.imgur.com/uuy9E1Lb.jpg "Re: [問卦] 2011年3月9日日本7.3地震的八卦?")
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[問卦] 有人一樣這次連假因為地震沒休息感嗎?如提拉 連假前來個超大地震 連假後還有陸續的餘震 像我是對地震很敏感的人 一搖就容易睡不好
[問卦] 到底會不會有更大的地震啊？氣象局說最大只會有5～6的餘震 又有人說可能只是前震 主震還沒來 新聞又報說米輪斷層有8.7的潛勢 幹8.7耶 想到腿都軟了 這幾天又一直震不停 晚上都睡不太好1
[閒聊] 連續睡眠多久好像半夜都會起來一次兩次上廁所 前幾天長途旅行 太興奮了前一晚都沒睡 到了旅遊地也是遊玩一番 心情放鬆之後