Re: [問卦] 台灣肥胖率高達50% 真的假的?
※ 引述《morgankhs (豪哥)》之銘言:
: 台灣肥胖率飆破50%!超過日本10倍 網揭4大主因:懶得跟豬一樣
: 台灣人肥胖率在亞太地區名列前茅,根據國健署最新統計,2017至2020年我國成人過重及: 肥胖率已攀升到50.3%,就連中小學生過重及肥胖比率也有升高趨勢,也導致導致國人三: 高、罹癌風險劇增。就有網友指出台灣飲食、應酬文化與日本相似,肥胖率為何卻是人家: 的10倍以上?貼文引發熱議。
: 奇怪了
: 認識蠻多人喜愛運動的
: 看到肥胖率高達50%
: 這不是代表平均走在路上 兩個人就有一個是胖子
: 真的假的啊
: 台灣肥胖率這麼高 亞洲名列前茅
: 是什麼原因啊
: 卦
飲食文化根本就不一樣
中華風格 油就是多
而且也較不喜歡生食蔬菜或一些海鮮
水果不講究標榜營養價值的存在 就只會愚蠢的比甜
攝食也不求營養均衡 吃東西大多都是求吃飽
早餐吃 午餐也吃 下午還要吃點心 晚餐繼續吃 然後還要外加宵夜
逛夜市吃 休假去風景區也要吃
拼命吃!
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.72.18 (臺灣)
※ PTT 網址
推
會不會台灣人帶肥胖基因者比較多?
→
有的人沒帶肥胖基因.甜食冰淇淋吃一堆
推
懶就懶 去巷口要騎車,搭捷運也搶座位
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身材還維持得好好
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又愛宣揚珍奶是台灣之光 人手一杯手搖
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台式美食大多是垃圾食物 不胖才怪
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現在鳳梨甜得要死,我喜歡吃酸的阿....
→
台灣人沒常時間走路的習慣
20
[請益] 托嬰中心的餐點時間女兒目前1y3m,剛送托嬰三天,有個問題想請教大家。 原本在家的餐點時間是 早餐:9:30喝奶(親餵)+饅頭麵包類 午餐:12:00或是半吃飯或粥 午休:13:00-16:0015
[稱讚] 以後魔獸一舉一動都會變新聞?魔獸抵台首日早餐吃「一盤水果」同飯店球迷目擊嗨爆 哈沃德吃早餐 哈沃德買晚餐 哈沃德逛夜市7
[問卦] 怎麼沒人提過三明治省錢法?早餐店都會有做好的三角形三明治放在桌上讓人外帶 口味蠻多種的 有肉有蛋有菜 要素的要甜的也有 營養均衡7
[討論] 營養午餐最愛吃什麼?現在想起來 其實營養午餐還挺豐富的而且很營養很好吃 便當店只有白飯 而營養午餐常常有地瓜飯 最棒的還是有三色豆炒飯 金黃色的米飯粒粒分明 加入切丁的火腿又不油膩 比鼎泰豐的還好吃 當然要吃油的也有香菇油飯 或者皮蛋瘦肉粥 基本上都會被吃光 不然就是打包回去不會剩 所以光主食 就屌打外面自助餐了 而且主菜通常都很下飯 咖哩牛炒豬肉烤肉香腸排骨之類都有7
Re: [問卦] 484越來越多人不吃早餐了早餐沒什麼營養啊 大多都是澱粉的組成 還有一堆甜的吐司跟飲料 還不如雞腿便當有青菜來的均衡 但便當的澱粉過多7
[問題] 市場的肉品/海鮮和冷凍品質比較最近因為想養身,開始煮飯的生涯 為了營養均衡海鮮也是必要的食材QQ,並且也很重視食材的新鮮度/營養,當然價格部分 還是會避開高級或昂貴的食材~ 愛喝湯的我每天都會煮簡單快速的湯來喝,蛤蜊湯/魚湯…等 有個困擾就是不知道肉品/海鮮類買冷凍有比較不新鮮嗎?5
[問卦] ChatGPT 是不是根本就不好用我叫他幫我安排個旅遊行程,幹這什麼鬼 是以為司機開的是直升機是嗎? 請幫我安排花蓮旅遊三天兩夜的行程 花蓮三天兩夜的行程安排如下: Day 1:5
Re: [閒聊] 迪士尼拍華人出事了諸君 早安安 早餐要吃好 中午要吃飽 下午雞排加珍奶4
[問卦] 台大食香園才50元為什麼不會倒閉?四個菜還五個菜 都是素食 收你50元 大哥大姐很熱情 就是怕你沒吃飽狂夾 在台北市大安區的素食3
Re: [問卦] 天天吃一個大麥克會不健康嗎?不會啊 甚至一餐一個大麥克都行 一個大麥克 F:30 C:45: P:25 比例是不太優 脂肪是夠了 但是碳水跟蛋白質都過低 同一餐我會另外搭碳水跟蛋白質 舉個例子 午餐一個大麥克 一個沙拉配和風醬 生鮮蔬菜量大沒關係 熱量超低
爆
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