[問卦] B群推薦哪個品牌
下週要開始上大夜班熬夜
想要吃B群提神，請問有推薦
哪個品牌嗎？還是喝雞精比較好
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.2.100 (臺灣)
※ PTT 網址
→
不要喝咖啡 不跟吃糖
推
喝五樓的嘉明
→
雞精長期喝的話蠻有用的 只是傷荷包
→
不要上大夜班
→
都是合成 吃不死救不了
→
看藥用的可不可買得到
→
上班補一顆 睡前補一科
推
最貴的那個
→
合力他命 pro max
→
dhc
→
我前陣子天天咖啡 一天兩顆合利他命 沒用
推
牛磺酸比較有用 晚上吃B群反而愛睏
推
需要的是調整作息、還有休息的環境
推
雞肉湯 魚肉湯
噓
垃圾沒有吃的必要==
→
蛤?
推
咖啡跟B群要分開吃不然沒有用
→
智商藥少吃 還不如運動
推
好市多b群
→
消化不了也沒辦法
推
你平常吃的健康 有運動 熬夜比較能做事
→
B群跟咖啡因都是輔助
73
[閒聊] 三十歲以後 感覺身體真的越來越差最近真的越來越覺得 過了三十歲之後身體的機能正在走下坡 代謝明顯變差 以前加班熬夜熬兩天回去補個眠就好了 現在只要一熬夜![[閒聊] 三十歲以後 感覺身體真的越來越差](https://i.imgur.com/in59E8kb.jpg "[閒聊] 三十歲以後 感覺身體真的越來越差")
52
[閒聊] 吃B群到底可不可以提神？最近因為工作很多，有時候會熬夜 所以早上上班也會精神不濟，需要提神 看很多人都推B群，老實說好像有點沒效 不知道是不是我吃的方式不對，所以沒用XD 不知道大家吃B群有真的比較提神嗎？還是其實沒差42
[閒聊] 關於幫助提神的方法?!想問問各位考生都怎麼提神的? 自己喝咖啡的話沒甚麼感覺 朋友是說早上吃個B群+雞精會有差 想說先買個B群來試試看 也問問看各位有甚麼好方法![[閒聊] 關於幫助提神的方法?!](https://img.youtube.com/vi/oqcTtteWSEY/mqdefault.jpg "[閒聊] 關於幫助提神的方法?!")
26
[懷孕] 一些孕婦保健品疑問(b群)老婆又升格做孕媽咪了，為了胎兒頭好壯壯 我媽時常是自己煮雞精，來給我老婆補充蛋白質和營養 聽同事推薦我買各種益生菌給我老婆，避免便秘、私密處感染等等 不過她常常都昏昏沉沉，這幾個月以來，我看她也睡得多 不知道有什麼其他好的方法，可以稍稍改善孕婦精神?![[懷孕] 一些孕婦保健品疑問(b群)](https://i.imgur.com/5ADSv8Rb.jpg "[懷孕] 一些孕婦保健品疑問(b群)")
8
[閒聊] 雞精B群哪個提神有用B群相對雞精便宜很多 吃了好像沒特別感覺 之前也有買過雞精 還是很想睡 最近想再給他們機會 B群跟雞精 大家會怎麼選 --8
Re: [閒聊] 哪些覺得有效/無效的保健食品?分享經驗 我認為有效無效還是要看每個人的年齡跟需求跟有沒有找對保健品吧！ 也漸漸邁向四十了，代謝明顯沒以前二、三十歲好～ 除了魚油是一定每天補充外，其他經驗如下 銀杏![Re: [閒聊] 哪些覺得有效/無效的保健食品?](https://img.youtube.com/vi/wx0TwbzaMZo/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 哪些覺得有效/無效的保健食品?")
8
[閒聊] 有人每天吃B群的嗎常常聽到說吃B群可以提神 會比喝咖啡好嗎 但咖啡喝久了也是會無感 以前喝了會提神![[閒聊] 有人每天吃B群的嗎](https://i.imgur.com/UBEtwjBb.png "[閒聊] 有人每天吃B群的嗎")
4
[閒聊] B群跟提神飲料哪個比較提神？學生時期是吃B群 長大後才發現有提神飲料 不過我印象中以前吃B群會越吃越愛睏 提神飲料的效果反而比較好 但我家人是說兩種都沒有咖啡有效4
[心得] 好入口的鱸魚精 完全沒有害怕的腥味最近在找保健食品就看到這個的廣告 是小馬哥自己品牌的鱸魚精萃養生飲 我個人平常有在吃B群 這個裡面也有B群的成分 所以我就用它來代替B群了![[心得] 好入口的鱸魚精 完全沒有害怕的腥味](https://i.imgur.com/fYQllmIb.jpg?fb "[心得] 好入口的鱸魚精 完全沒有害怕的腥味")
4
[閒聊] 提神飲料真的提神嗎？？如標題，現在工作壓力大，提神飲料早就從早期開長途車司機喝的， 變成上班族甚至學生讀書提神的補品，只不過我一直有疑問：有效嗎？ 無論是雞精蜆精人參、蠻牛康貝特、發泡維他命飲、B群飲料我都喝過，唯一的感覺是 沒效啊！ 愛睏疲倦喝了還是愛睏，幾乎沒有覺得精神變好。
爆
[問卦] 新竹巨城 員工與顧客幹架 怎麼看??![[問卦] 新竹巨城 員工與顧客幹架 怎麼看??](https://img.youtube.com/vi/SLzR4TjrhrM/mqdefault.jpg "[問卦] 新竹巨城 員工與顧客幹架 怎麼看??")
爆
[爆卦] 墾丁海底牛港鰺風暴進漁港了![[爆卦] 墾丁海底牛港鰺風暴進漁港了](https://i.imgur.com/terO4MXb.jpeg "[爆卦] 墾丁海底牛港鰺風暴進漁港了")
爆
[問卦] 蛇丸這麼屌喔？![[問卦] 蛇丸這麼屌喔？](https://i.imgur.com/3YzgQC8b.jpeg "[問卦] 蛇丸這麼屌喔？")
爆
[問卦] 6/4天安門全天關閉爆
[問卦] 蘇花公路又中斷了![[問卦] 蘇花公路又中斷了](https://i.imgur.com/VSVcttgb.jpeg "[問卦] 蘇花公路又中斷了")
爆
[問卦] 等等？手機訊號監控才該上街頭吧！![[問卦] 等等？手機訊號監控才該上街頭吧！](https://i.imgur.com/pWZl4m6b.png "[問卦] 等等？手機訊號監控才該上街頭吧！")
爆
[問卦] 台灣是不是不能同時反綠又反紅？爆
[問卦] 統神被LOL禁賽了QQ![[問卦] 統神被LOL禁賽了QQ](https://i.imgur.com/kB2g29Kb.jpeg "[問卦] 統神被LOL禁賽了QQ")
77
[問卦] 地震![[問卦] 地震](https://i.imgur.com/JCxaS4jb.png "[問卦] 地震")
61
[問卦] 黃仁勳:AI算力，耗能增加3倍..這電哪來?![[問卦] 黃仁勳:AI算力，耗能增加3倍..這電哪來?](https://i.imgur.com/jdgr4Psb.jpeg "[問卦] 黃仁勳:AI算力，耗能增加3倍..這電哪來?")
爆
[問卦] 安佐 祥銓 鹿西派 當你兒子 要選誰?67
[問卦] 紅豆冰棒 巧克力冰棒 誰是冰棒霸主?![[問卦] 紅豆冰棒 巧克力冰棒 誰是冰棒霸主?](https://i.imgur.com/Hkn5mbAb.jpg "[問卦] 紅豆冰棒 巧克力冰棒 誰是冰棒霸主?")
61
[問卦] 這種規模的山崩要怎麼躲？![[問卦] 這種規模的山崩要怎麼躲？](https://i.imgur.com/EZmpgq6b.jpeg "[問卦] 這種規模的山崩要怎麼躲？")
92
[問卦] 大陸人會討厭台灣人的「口音」嗎？57
[問卦] 下了班除了YT追劇打電動還可以幹嘛?![[問卦] 下了班除了YT追劇打電動還可以幹嘛?](https://i.imgur.com/eXvGCoFb.jpg "[問卦] 下了班除了YT追劇打電動還可以幹嘛?")
53
[問卦] 今年台大醫榜首長這樣 算正妹還普妹![[問卦] 今年台大醫榜首長這樣 算正妹還普妹](https://i.imgur.com/hmKISy1b.jpeg "[問卦] 今年台大醫榜首長這樣 算正妹還普妹")
53
[問卦] 你各位海賊王都看到哪邊才沒看？52
[問卦] 台灣的鰻魚飯什麼時候變成品質差又貴了?![[問卦] 台灣的鰻魚飯什麼時候變成品質差又貴了?](https://i.imgur.com/F7VcD1Kb.png "[問卦] 台灣的鰻魚飯什麼時候變成品質差又貴了?")
51
[問卦] 吳宗憲唱功那麼好，為何要轉當主持人?![[問卦] 吳宗憲唱功那麼好，為何要轉當主持人?](https://i.ytimg.com/vi/tZH9MyMmv_w/oar2.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLC_YDLDBodlw4P54Fdd3mEiKwtDcg "[問卦] 吳宗憲唱功那麼好，為何要轉當主持人?")
51
[問卦] 把孫安佐金流斷掉會怎樣48
[問卦] 東西加個土字都可以賣比較貴嗎![[問卦] 東西加個土字都可以賣比較貴嗎](https://i.imgur.com/7Z6EosYb.jpg "[問卦] 東西加個土字都可以賣比較貴嗎")
41
[爆卦] 基隆外木山有人拿刀跟警察對峙![[爆卦] 基隆外木山有人拿刀跟警察對峙](https://i.imgur.com/yRV0ZOdb.jpg?fbplay "[爆卦] 基隆外木山有人拿刀跟警察對峙")
47
Re: [新聞] 大悲咒迴向冤親債主 王婉諭：含黃國昌![Re: [新聞] 大悲咒迴向冤親債主 王婉諭：含黃國昌](https://i.imgur.com/ykRdMRSb.jpeg "Re: [新聞] 大悲咒迴向冤親債主 王婉諭：含黃國昌")
41
[問卦] 張雅琴播報新聞的方式？37
[問卦] 秋刀魚484只能煎或烤啊？= =35
Re: [問卦] 大陸人會討厭台灣人的「口音」嗎？37
[問卦] 政黑豹紋：八卦早已非「主流言論」42
[問卦] 地上殺的黑鮪生魚片,台女還會吃嗎？![[問卦] 地上殺的黑鮪生魚片,台女還會吃嗎？](https://i.imgur.com/ERX9VGPb.jpeg "[問卦] 地上殺的黑鮪生魚片,台女還會吃嗎？")
39
Re: [新聞] 中華電信承認了！坦言綠委有要求 調度基地台到「青鳥」![Re: [新聞] 中華電信承認了！坦言綠委有要求 調度基地台到「青鳥」](https://i.imgur.com/ANeaGhqb.gif "Re: [新聞] 中華電信承認了！坦言綠委有要求 調度基地台到「青鳥」")
67
[問卦] 台式吃到飽餐廳好怪的八卦
![[問卦] 6/4天安門全天關閉](https://i.imgur.com/YNKueGFb.jpeg162.120.132.197 "[問卦] 6/4天安門全天關閉")
![[問卦] 台灣是不是不能同時反綠又反紅？](https://i.imgur.com/mjKZjYMb.jpeg101.136.245.100 "[問卦] 台灣是不是不能同時反綠又反紅？")
![[問卦] 秋刀魚484只能煎或烤啊？= =](https://i.imgur.com/LNMvSTnb.jpeg111.255.247.214 "[問卦] 秋刀魚484只能煎或烤啊？= =")
![[問卦] 政黑豹紋：八卦早已非「主流言論」](https://i.imgur.com/xIgBHeMb.jpeg101.137.253.122 "[問卦] 政黑豹紋：八卦早已非「主流言論」")