[問卦] 35後還能維持以前體重的有多少?
以前假設是上大學好了 18歲
你各位過三十以後 還能維持本來體重的有多少?
我先說我啦 60-->72 提高12% (180cm)
是不是年過三十 甚至三十五就是只有發胖的宿命?
有沒有八卦
ps.身邊大約都是20~30%在比高的
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4,維持體態會越來越難
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肥宅會維持以前體重==?
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體重增加 但是都是重訓肌肉
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沒錢吃飯了 從180變160
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我一直維持在86
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目前應該跟大學一樣.但肌肉量增加很多
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在八卦版這過瘦
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以你身高72還比60標準 不要再胖就好
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現在42歲,體脂應該是有記憶以來最低。
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飯量沒減+不運動 很難維持
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一切都是個人選擇
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20年體重沒變
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看作息和生活習慣吧,30-35有運動習慣不
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至於變太多,看到走樣明顯的大概都落在4
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幹180 60也太誇張了
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0-50這區間,加上禿頭,可怕哦
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20年前上大學80,現在75
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目前愈來愈輕
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180 60 皮包骨?
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如果都沒控制的話就會像你說的那樣
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高中58 現在大嬸55
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我去年因為疫情跟搬家胖到58 後來又減回來
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持續努力中
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我現在在努力增肌 超難的
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我伴侶最近也減了五公斤 腰圍消了五公分
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他同事有注意到還問他是不是肚子變小XD
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我骨架小,172/51 體脂14%,39歲,以
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前28歲最胖59kg,胖肚子超醜
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目前體重減到三十歲時候的體重,太開心
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了
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20歲->178/69 38歲->94 42歲->70
噓
60是排骨人喔
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現在還在穿大學時代的衣服
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38歲/58,42歲/50,還好沒有維持
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吸空氣都會胖
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