[問卦] 在監獄把身材練很壯根本不可能吧

babyMclaren03/21 18:04你不練粗練壯，馬上被肛

axzs111103/21 18:05監獄作息不是都很正常嗎

babyMclaren03/21 18:05光這動力，你會沒日沒夜的狂練

KIDDLEE03/21 18:05時間多 保證可能

kent03/21 18:05看你想當肛人的還是被肛的

belucky03/21 18:05可是監獄沒高蛋白阿 這裡講不太能變巨巨

u05505303/21 18:05勿忘孫安佐

eva1945200203/21 18:05歐美監獄應該很好睡吧？

cattgirl03/21 18:06美國監獄 單人房

kidd08503/21 18:06在監獄要怎麼用黑魔法？

pig141903/21 18:06台灣監獄很多都10-14人一間~你一直重訓當等等就被排擠

babyMclaren03/21 18:06保證你在房間第三天已經100+伏地挺身的能力

belucky03/21 18:06監獄的伙食也不可能那麼好吧 讓你隨時攝取蛋白質

deepdish03/21 18:06不然關在監獄那麼無聊沒事要幹嘛你說

cattgirl03/21 18:06口交攝取

AAAdolph03/21 18:06問孫安佐啊

blue99903/21 18:07孫 真的很壯 不知道怎練的 感覺跟基因有關係

babyMclaren03/21 18:07但沒那動力的監獄，應該練不出來

Leo489103/21 18:07除非監獄有器材給你練 不然很難啦 只會練成肌耐力

Leo489103/21 18:07孫安佐就健身房練的阿 你以為是在監獄練的喔

XXXXHAMSTER03/21 18:07巨石強森嗎

domago03/21 18:09一堆在裡面練身體

savetheworld03/21 18:09賀力王

HisVol03/21 18:09光營養就不可能了

baobeising03/21 18:09歐美監獄有健身房

nat50601tw03/21 18:10不可能讓你練

save03/21 18:10看你被關在哪啊

darkholy03/21 18:11可以吃到均衡飲食就可以練壯了啦，只是沒辦法大肌肌

darkholy03/21 18:12徒手練還是可以練出明顯線條

mij03/21 18:15可能都偷塞錢買蛋白質吧

Kazetachinu03/21 18:18黑人白人體質比黃猴子好啊 羨慕喔ㄏ

BRANFORD03/21 18:18電影咩

ariadne03/21 18:18台灣是不可能 沒事練到出汗被其他人公幹到死

poswem03/21 18:20一堆人因為狂練就會變壯，也要有高蛋白飲食搭配好嗎？

sunshinecan03/21 18:25精壯有機會 巨巨不太可能

requan03/21 18:28看看安佐練成精壯的括約肌……

riker72903/21 18:32美國監獄也是吃肉吧? 台灣五穀均衡 練不太起來

kenryu03/21 18:33被大哥肛壯

aa7520tw03/21 18:35會練成精瘦線條明顯那種身材，肌肉很大塊的那種身材根

aa7520tw03/21 18:35本不可能

insidelonely03/21 18:39頂多能瘦，大肌肌不太可能

tigerface03/21 18:39就囚徒健身那本的內容吧，但我覺得他很多動作爆難，照

tigerface03/21 18:39他那順序練一定受傷

spring5328703/21 18:39所以泰森找150公斤的女警練深蹲

zephyr10503/21 18:40可以吧 當兵不就肌肉都跑出來了

gay999gay03/21 18:52裡面有柑仔店

a294587462403/21 19:49美墨那種基因，很多沒在練已經就很寬很厚了

hahaha02122503/21 20:11有菜也有肉，算均衡吧

bye200703/21 20:56拳願的坂東洋平是吧

Killercat03/22 06:59高蛋白粉應該不是啥無法帶入的違禁品吧?

Killercat03/22 06:59https://tinyurl.com/yhmfa4tj 蛋白粉大概就1-6

Killercat03/22 07:00阿眼殘 這清單是不允許帶入的 囧