[問卦] 走路10公里和跑步10公里 消耗熱量一樣嗎
肥肥昨天逛街走路走了10公里
大概花了3小時
想到以前跑步時 同樣距離差不多要跑1小時
這樣算一算
同樣距離 跑步和走路是不是耗的熱量差不多呀？
跑步比較累 但1小時結束
走路比較輕鬆 但要走3小時
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.32.24 (臺灣)
推
不一樣吧
推
心跳不一樣
噓
打手槍10分鐘跟做愛10分鐘一樣嗎
推
當然不一樣= =
→
噓
= =
→
你抱著正妹火車便當做三下 跟扛著龍妹被火車便當三下
→
消耗的熱量會一樣嗎？
→
弱智問題
推
3小時的熱量消耗 > 1小時的熱量消耗
→
= =
→
但你跑完一小時還有兩小時可以燃
→
就算一小時完不動 坐著熱量還是有在消耗
推
做的功當然是一樣的
推
不管跑快跑慢距離一樣消耗得才差不多 走路不會一樣
推
做功一樣 但熱量最後會跑步耗的比較多 如果同樣都以3小
→
時來算 跑完步休息的2小時 熱量消耗的很快
→
距離一樣做的功一樣 但是跑步多兩小時的閒置消耗
→
跑步會同時雙腳離地 重心會提升的較多
噓
文組？
推
一樣啦
→
做什麼功？要不要講講看哪個力做功？
推
心率不同
→
心臟沒運動到
噓
物理不及格 爬山位能上升才有做功 平地做啥咪功啊功咧
→
騎腳踏車也一樣嗎
→
跑步消耗多啊，姿勢相對步行更沒效率
→
十公里要走三小時？南部來的？
→
一樣的距離，卡路里消耗不會差太多啦
→
三樓舉什麼爛例子，走路跑步肌群都差不多，尻秋槍跟
→
做愛差很多
→
三樓是沒做愛過還是沒跑過步
→
逛街3小時走10km....一般肥宅沒這耐心，大概是當工具
→
人
推
你踩滿油門A到B vs順順開 油耗一樣？