[問卦] 健身的妹仔香香的肥宅怎麼開始？
本魯BMI越來越走鐘，聽說健身房的妹子都香香的，該怎麼開始呢？從跪著伏地挺挺挺不起來開始會不會練太壯？甘五八瓜？
首先換好運動服
https://i.imgur.com/I1X3xhz.jpg
https://i.imgur.com/20dphtW.jpg
騎腳踏車會燒檔，不如騎...
https://i.imgur.com/qjWGTpg.jpg
https://i.imgur.com/KryVzTf.jpg
下面羊怎麼了
https://i.imgur.com/yihdWb4.jpg
這樣的課表
阿姨是不是會覺得我太努力了
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https://i.imgur.com/oa3kow6.jpg
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噓
五樓連阿姨都可以
→
五樓最愛最後一張
推
三樓把阿笠博士扛起來火車便當練深蹲
→
好大的屁屁
噓
五樓想被那隻羊肛
→
幹你娘
噓
直接跑到妹子後面磨蹭啊
推
下面羊死了
→
五樓噁薰
噓
五樓 嘔嘔嘔嘔嘔
→
五樓你居然.....
→
我都明白了前面幾樓各個天賦異稟。
→
五樓自肥 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
噓
最後一張只好噓了
→
我建議有氧跟重訓不要同一天
→
真的只能同一天可以先重訓再有氧
→
求求巨巨教教我，台北哪裡有附羊的健身房
爆
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