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[問卦] 氯化鈉萃取物

看板Gossiping標題[問卦] 氯化鈉萃取物作者
Godman0618
(大俠神哥)
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最近因疫情,只能在家瘋狂做菜

本身是外食族.. 平常在外用餐沒感覺

自己下廚後才發現 加了好幾匙鹽才有味道

不知不覺吃了好多鹽..

食鹽的成分 - 氯化鈉 ..

攝取過多會增加心血管疾病的風險..

但鈉又是人體必需的營養素之一,可作為人體所需的電解質和滲透溶質

懶得煮的時候 有沒方便的鈉萃取物加工食品可以補充電解質?

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#食言 #綠話納

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※ PTT 留言評論
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kent 05/31 10:11喝舒跑

hellomo 05/31 10:12不會自己查資料嗎

flavorBZ 05/31 10:12就吃鹽啊。哭喔

shark23peng 05/31 10:12你的汗啊

OochunoO 05/31 10:13需要加好幾匙應該是確診了

Mikuni 05/31 10:13綠話哪就是食言啊

u943143 05/31 10:13氯有毒 鈉會爆炸 兩種危險的東西加在一起

FakeGPS 05/31 10:14沒有人鈉在不夠的 只怕攝取太多 你傻了嗎

guhong 05/31 10:14藥局有電解質錠阿

Mikoto41 05/31 10:15不懂 一邊說要重鹽吃起來才有味道 一邊

Mikoto41 05/31 10:15說鹽是必需品要找含鈉食品

Mikoto41 05/31 10:15你該做的只有少加點鹽巴並習慣這個味道

hantulee 05/31 10:16水喝進太多,鈉可能就不夠...

bakasensei 05/31 10:18改用msg

LawLawDer 05/31 10:18很多人看不懂這篇

Forcast 05/31 10:24怕鈉太多不用鉀嘛?

確實,納太多 還可以用假!

※ 編輯: Godman0618 (59.115.107.176 臺灣), 05/31/2021 10:28:43

vdml 05/31 10:35鉀的輻射量會比較高喔 嘻嘻

shmosher 05/31 10:48高級

shmosher 05/31 10:54有人覺得鹽吃太多乾脆禁鹽 喝點嬸茶