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[問卦] 生理時鐘怎調？ 非玩梗

s11924 發表於 2021/6/4 上午12:20:38
看板Gossiping標題[問卦] 生理時鐘怎調？ 非玩梗作者
s11924
 (陷阱金屬小妹)時間推噓 X 推:0 噓:1 →:13

我這幾天都是晚上12點 睡到3點醒 早上10點睡到下午醒

今天我想調回來 早上10點睡到12點就起床 然後剛剛晚上10點睡 已經有睡滿十小的飽足感了 醒來卻是12點


請問現在要怎麼調？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.150.207 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/Gossiping/M.1622737240.A.EBE
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james732 06/04 00:21慢慢調啊，今晚就不要睡ㄌㄅ

來不及了 我剛剛10點睡了 現在醒 等下睡不著了

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cs09312 06/04 00:21政問很好玩嗎 ==

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jokerming847 06/04 00:21因為你6/3有48小時 比較不好調

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King5566 06/04 00:21跟五樓瘋狂做愛到表定睡覺時間

※ 編輯: s11924 (1.200.150.207 臺灣), 06/04/2021 00:22:13
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susanmm 06/04 00:22去美國一趟，順便打疫苗就調回來了

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jetaime851 06/04 00:22中間醒了繼續睡啊 不要起來看時間

沒辦法 現在睡飽了 躺再久都沒用

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a7788783 06/04 00:22就直接不用睡了，稱到傍晚或晚上，躺下

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a7788783 06/04 00:22去就是十幾個小時後了

早上那波睡意要撐住嗎

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pptsuck 06/04 00:23記者會前能多睡半小時

※ 編輯: s11924 (1.200.150.207 臺灣), 06/04/2021 00:24:23
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jetaime851 06/04 00:24聽說尻累了就好睡了

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kumori 06/04 00:25吃退黑激素的話勒

沒有那個 但我手邊有安眠藥

※ 編輯: s11924 (1.200.150.207 臺灣), 06/04/2021 00:30:32
噓

REVOLUTIONER 06/04 00:40人渣賤狗，至今仍然逍遙法外

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steve1119 06/04 01:13一天不睡到晚上在睡

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superya 06/04 02:59你是不會校正回歸哦？
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