[問卦] 成年人規律的運動是不是很難??

james732 07/27 20:36做不到因該都是藉口ㄅ

takechance 07/27 20:36天天OGC，我有健康的LP

chadmu 07/27 20:36....哪個人每天沒運動，死人嗎？

kl015013 07/27 20:36你已經想好藉口了當然難

chocopoodle 07/27 20:37我每天規律看電視 打ps4

tooeasy 07/27 20:38那麼累幹嘛 對自己好一點 吃個鹹酥雞

yyc1217 07/27 20:38你是不是先懶得運動 再來找藉口？

diabolica 07/27 20:38哪會難 藉口一堆

chenyingfa 07/27 20:39對自己好一點 趕快點個大披薩跟桶餐

Qaaaa 07/27 20:39很多人固定砲 沒很難吧

ZMittermeyer 07/27 20:40主要你強度不夠 做的是無效運動 無

ZMittermeyer 07/27 20:40效運動=勞累

ZMittermeyer 07/27 20:40比如你上班和玩遊戲都是無效運動

ZMittermeyer 07/27 20:41高強度的運動愈做會體力精力愈好 根

ZMittermeyer 07/27 20:41本不會沒空

xxxluke 07/27 20:41我學妹嫁富二代 不用工作每天健身房拍照

kimura0701 07/27 20:42不會 其實30分鐘很簡單 可是每天比較

kimura0701 07/27 20:42困難而已

ch30529 07/27 20:42爬個樓梯很難嗎

PPPGGG 07/27 20:44不會 每天尻不難

JamesChen 07/27 20:44應該的應到底為何那麼多人會打錯

akiyamatt 07/27 20:46我啊，每天都會跑10km.

iory11 07/27 20:53有人早起運動的嗎

awxsd456 07/27 20:55選到爛工作不是藉口

qweertyui891 07/27 21:01沒那個能力組什麼家庭

lain2002 07/27 21:14體育課都被借去考試害我長大後無法運動

zscst 07/27 21:15我每天五點到五點半起床有氧30-60分鐘然後

nzej723yyip 07/27 21:15我啊

zscst 07/27 21:15洗澡上班 要不要做而已

coppertank 07/27 21:20關掉ptt趕快去運動

coffee112 07/27 21:21有個朋友 下班進修 運動 邁進年薪百萬

coffee112 07/27 21:21然後身材越來越好 我真的很佩服她...

nat50601tw 07/27 21:30太多事要做了