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[問卦] 每天只睡滿七小時會怎樣？

WeiU 發表於 2021/7/29 下午6:11:19
看板Gossiping標題[問卦] 每天只睡滿七小時會怎樣？作者
WeiU
 (台大IU)時間推噓 4 推:6 噓:2 →:10

欸欸肥宅

小妹我公館IU

長期失眠

所以長期睡不滿七小時啦

但最近比較好

大概都可以到5～6小時左右吧

雖然還是無法一覺到天明

但有看醫生有差

至少最晚都凌晨三點前睡

不會像以前日出以後才睡

睡早上7-11點這種奇怪

平均只睡四個小時

會讓人頭暈的時間

而且真的會變笨有感==



啊小妹我這兩天都有睡到7小時！！

覺得精神比較好

所以小妹我很好奇

每天只睡滿七小時會怎樣？

跟以前會有什麼不一樣


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frommr 07/29 18:11夢魔森77

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poggssi 07/29 18:11幹嘛那麼晚睡？

推

ymx3xc 07/29 18:12曬太陽 吃香蕉

噓

e04su3 07/29 18:15有人長期每天只睡六小時 也沒怎樣

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daye2012 07/29 18:16睡不著就不要睡啊

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alex00089 07/29 18:17我都睡六小時耶

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alex00089 07/29 18:18還有人練到隨睡隨醒

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allen0981 07/29 18:18我也不到7小時..專注度好像有差

噓

BroDians 07/29 18:20會很幸福

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Nevhir 07/29 18:20因人而異 不會怎樣 阿叔你給自己太大壓力

推

tudou5566 07/29 18:21我需要賺錢 不能睡太久
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s81048112 07/29 18:21不會怎樣

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su4ua6 07/29 18:23因人而異 你好奇可以問醫生 怎麼知道自己

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su4ua6 07/29 18:23睡多久才夠 他應該會跟你說

推

chuby81229 07/29 18:27妳晚上發完廢文之後會想睡覺

推

hfiehfkjw 07/29 18:27心血管疾病罹患風險會提升

推

somefatguy 07/29 18:47我都聽佛經睡覺

推

newup 07/29 18:59我常常睡不到QQ
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