[問卦] 想變成健身巨巨 第一部要怎麼做?
嗨多摩
是這樣的
如果
想變成
健身巨巨
第一步該怎麼做?
先甩掉啤酒肚嗎?
有沒有八卦
嘻嘻
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https://i.imgur.com/ME7Ti44.jpg
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→
欲練神功必先自宮
噓
樓下跟狂甲肛肛前都先做什麼?
推
先入館長會籍
噓
先把步打對
噓
第一部跟五樓拍攝
→
暖身
推
尼有啤酒肚ㄇ:3
推
戒掉油糖澱粉 每天健身一小時先
→
做不到 一樣肥
→
肛
噓
第一步是別浪費時間發這種廢文
推
先買一年健身會員跟課程
推
先跟教練說不想練太壯
推
打藥最快
噓
OA收割機
爆
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