Re: [問卦] 為何減脂都吃雞胸肉而不吃蝦子或干貝呢?
我減脂肪都是吃鯛魚片
小片的大概150克左右
大片的300-400克左右
吃起來不會像雞胸肉那麼噁心
都配薑絲和蔥段+米酒煮湯
偶爾會加干貝和蝦子
這樣吃起來不但減脂肪
而且相對不會容易膩
吃海鮮減脂肪的確是很好的選擇
--
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推
是不是又配了一碗白飯
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尿酸...
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海鮮一晚很貴
→
再來一瓶啤酒剛剛好
推
烤鯖魚也不錯,飽足感很強
→
$$$$$$$$$$$
→
油爆
推
烤鯖魚好吃 常常烤來下酒
→
$$$$$$$$$$$
推
會痛風嗎?
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鯛魚應該是台灣鯛 便宜些
推
鯛魚片是吳郭魚哪裡來的海鮮?
→
每天配兩尾龍蝦跟黑鮪魚生魚片
→
每天吃魚喝茶
推
只要常吃都有點噁心
爆
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