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[問卦] 肚子大到無法做仰臥起坐怎麼辦

看板Gossiping標題[問卦] 肚子大到無法做仰臥起坐怎麼辦作者
babe18
(天使潛力新秀Adell)
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各位鄉民早上好

今天上完班

明天就可以放假囉

肥宅我身高167公分

體重140公斤

肚子都是肥油

今天早上起來要做仰臥起坐

竟然一下都做不起來

怎麼會這樣

為什麼140公斤的肚子

沒辦法做仰臥起坐

我記得100公斤的時候

還可以做個10下

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我心目中的三大女神

依序分別是

林采緹、蕾菈、子涵

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※ PTT 留言評論
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Roooz 09/03 07:50那你可以做別的

diabolica 09/03 07:50可以做伏地挺身 用肚子支撐

JuiFu617 09/03 07:51仰臥起坐傷身,不要做

JuiFu617 09/03 07:52美軍都改棒式了

ymib 09/03 07:52一個月都不吃澱粉跟糖類先

heavensun 09/03 07:53肚皮舞

eddy9616 09/03 07:53

badbadook 09/03 07:54https://reurl.cc/En97Zn

david3809 09/03 07:54先存檔

ev331 09/03 07:57割胃吧

albertfeng 09/03 08:09140公斤光走路就在重訓不用做

swearflycc 09/03 08:10都爛了 切了吧

spring53287 09/03 08:16做背臥起坐

wolver 09/03 08:18140………天天走路就夠了

dusty20695 09/03 09:25我都只做仰臥的部份 起坐直接省略

silmoazra 09/03 09:41減肥

stja 09/03 10:47

Rue168101 09/03 13:12Fitness版有一個140公斤最近發文

Rue168101 09/03 13:12去看看