[問卦] 認真問 只吃晚餐宵夜會胖還是會瘦？

takechance 09/14 08:04看總攝取卡路里

sathyathen 09/14 08:04肥宅呼吸就會胖了

pizzafan 09/14 08:05https://youtu.be/MoNvWJyBp0Q

Noobungas 09/14 08:05看你體脂率多少啊，啊？

f77928 09/14 08:05某種程度也是執行間歇性斷食

M105 09/14 08:05卡路里沒多的話 應該是瘦

leonjapan 09/14 08:05瘦很快

takechance 09/14 08:05自動齋戒月 這很厲害ㄟ

fan5566 09/14 08:06會胖寫在你的code裡 跟吃什麼無關

Dirgo 09/14 08:09有機會達成168斷食,吃健康點應該不錯.

YMSH205 09/14 08:15看總熱量比較準

schopan 09/14 08:21如果你晚餐消夜是高蛋白+高纖維蔬菜

kidd085 09/14 08:21看你多巨

schopan 09/14 08:22如果你都只是吃一些空熱量食物

schopan 09/14 08:23168斷食只是死得比較快的減肥方式

doasgloria 09/14 08:29會胖

h311013 09/14 09:22月巴