[問卦] 跑走完18公里早餐可以吃多少
餓死抬頭
本肥宅今天凌晨失眠
所以乾脆出去運動
走13k跑5k之後感覺超餓
請問這樣早餐能吃多少才不會變肥
兩個豬肉滿福堡+薯餅會太多嗎
乾五八卦
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.89.16 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
大概全點
錢你出
推
你的大冰奶呢
我不想烙賽,謝謝
推
M早餐滿福堡買一送一
推
免疫力失調會更肥
推
暴飲暴食
推
吃80如何
→
為啥不點無敵的
好主意
噓
太多,建議吃沙拉
沙拉給你吃就好
→
不要吃 減肥
不行,我好餓
推
頂多消耗掉一杯玉米濃湯的熱量吧 (′‧ω
推
走13k要3.4個小時耶
沒那麼久啦我一公里大概13分鐘
→
噓 太早戳破他謊言了拉
→
跑18公里,大概就半碗白飯,淋肉湯,還不能
→
有滷肉
幹太狠了吧
※ 編輯: ianlin1216 (223.136.89.16 臺灣), 09/24/2021 07:40:50推
走13k時間也太多
推
運動完兩個小時別吃
推
10顆水煮蛋
噓
為什麼一定要吃垃圾食物?
→
大冰奶20杯 拉到死就不肥了 而且便宜
推
大冰奶20杯 2小時內喝完會拉到脫肛吧 怕
推
1880
推
要天天這樣才能瘦
→
運動飲料喝個兩罐不要吃飯,這樣才會瘦
推
臭
推
麥當勞的奶茶又不會烙賽
→
大概兩公斤的蛋餅吧
→
只做一天就少吃點
推
18k只能喝白開水
→
應該可以吃午餐了!!
噓
自己決定
→
思考人生?
→
你有戴口罩嗎?
→
不會每天跑18kㄇ 這樣餐餐吃飽都不會胖
推
兩小時跑走一千出頭大卡而已
→
吃ㄆㄨㄣ
→
1km13分鐘 13km 169分鐘 也要3小時
推
太慢了吧
推
不會很熱嗎
爆
[爆卦] 今天是光頭葛格逝世五年爆
[問卦] 撞死35人在台灣會被判多重?爆
[爆卦] 王鴻薇FB:向感覺不快的女醫師致歉爆
[爆卦] 巨乳女醫師好像是唐櫻翠醫師95
[問卦] momo出貨是不是爛到被PC家屌打了71
Re: [新聞] 柯文哲驚爆性騷擾璩美鳳還叫她「逆天妖67
Re: [爆卦] 王鴻薇fb-陳時中王必勝吃飯有辣妹55
[問卦] 烏龍爆料後道歉為什麼無法爆文?爆
[問卦] 鼻子過敏怎麼根治47
[問卦] 川普說2次不要刺青 刺青很糟?55
[問卦] 為何波波能通過醫生牙醫國考?27
[問卦] 為何活不下去要撞一般人?26
[問卦] 你不靠伊能靜,打的出(伊)嗎37
[問卦] 考上公務員結果遇到爛主管怎辦39
Re: [問卦] 德國最近出了啥事?25
[問卦] 為什麼合利他命在日本要管制?11
[問卦] 為啥吃個飯要穿爆乳裝???17
Re: [新聞] 璩美鳳控柯文哲「摸手性騷」 郭正亮連喊77
Re: [新聞] 宣明智兒宣昶有目睹璩美鳳遭性騷!加碼爆19
[問卦] 美鳳姐的光碟有嚇到大家嗎???20
[問卦] 問大官摟的女人是誰要道歉什麼39
[爆卦] 珠海市駕車衝撞行人案件驚動習近平!20
[問卦] 虛心求教 多益700以上要怎麼準備?50
[問卦] 有勇氣上吊為何不把上司一起帶走32
[問卦] 12V新手入門衝擊電鑽推哪牌?19
[問卦] 蝦皮免運不用,用超商取貨都是什麼人?20
[問卦] 蘇東坡為啥一生都當不了宰相?50
[爆卦] 棒協員工放任小孩亂入巨蛋韓國練習18
[問卦] 哪一泡麵適合‘’煮‘’的方式?17
[問卦] 為什麼川普當選 拜登笑得很爽?