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[問卦] 完全日夜顛倒會怎樣？可行嗎？

WeiU 發表於 2021/10/5 上午1:15:58
看板Gossiping標題[問卦] 完全日夜顛倒會怎樣？可行嗎？作者
WeiU
 (台大IU)時間推噓 7 推:10 噓:3 →:16

欸欸肥宅

小妹我台大IU

長期飽受失眠困擾

突然想到

既然晚上睡不著

那就不要睡了啊

早上九點在睡到下午四點

下午五點開始

唸書寫作業到隔天早上

感覺就很有效率

有卦嗎？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.130.47 (臺灣)
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aggressorX 10/05 01:16不行啊 身體會崩潰給你看

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thick 10/05 01:17一堆工作都這做息

推

karen71014 10/05 01:17當大夜班上啊

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tearness 10/05 01:17美國人就這樣啊 還要問

噓

cs09312 10/05 01:17不會怎樣啦 我這樣幹一年了還不是能噓你

為什麼要噓我，你不是我鐵粉嗎

推

Almon 10/05 01:18重點不在顛倒，而是不規律吧

是這樣嗎

※ 編輯: WeiU (39.8.130.47 臺灣), 10/05/2021 01:18:59
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derekjj 10/05 01:18阿不就生活時差，只是差在半夜只能吃超

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derekjj 10/05 01:18商的食物，噁

推

DarkIllusion 10/05 01:18不會怎樣 我碩班都下午五點進lab

噓

iocal 10/05 01:18不是啊，那你考試怎麼辦？人家都白天考試耶

推

fp737 10/05 01:18規律 有睡飽就好
推

GTOyoko5566 10/05 01:21可以，我自己就是

推

yoshiki8273 10/05 01:21如果不怕得肝癌的話......

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GTOyoko5566 10/05 01:21睡眠環境要調整就是

噓

deepdish 10/05 01:21大夜班表示

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kissmickey 10/05 01:25個人經驗睡到一兩點差不多就醒了

推

InDer5566 10/05 01:26免疫力會降 會怕光

推

Aeolusfly 10/05 01:27不會怎樣 找一些時間去曬曬太陽就好

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InDer5566 10/05 01:28我都把窗戶封死 避免光進來 當吸血鬼

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InDer5566 10/05 01:29有一陣子討厭太陽 照到光就不舒服

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InDer5566 10/05 01:30長期熬夜日夜顛倒其實不是很好

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KJC1004 10/05 01:41規律就行阿 只是日照少還是會有一定影響

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CIDgreen 10/05 01:50重點是要對上個人的生物規律

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CIDgreen 10/05 01:51公定時間表只是參考課表

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WiserWilly 10/05 01:58會皮膚變白因為沒曬太陽

推

abby0818 10/05 02:04可以啊 每個人生理時鐘都不一樣啦 我只

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abby0818 10/05 02:05要有考試 唸書時間是晚上10點到早上6點

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abby0818 10/05 02:05 然後去睡覺 效率很好

推

kazami 10/05 02:07就三餐沒得吃 只能吃宵夜 比較麻煩
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