[問卦] 男生該怎麼徒手練腿？
剛剛在看女友寫給我的卡片時
https://i.imgur.com/7I4szNU.jpg
發現自己的大腿好像蠻細的
是不是該練一下腿？
女友是覺得我太瘦弱
該去健身房練一下
八卦板上的練腿巨哥們
該怎麼在家徒手練腿呢？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.248.143 (臺灣)
※ PTT 網址
→
踢你女友
噓
滾啦
→
你幫扶手穿褲子喔?
推
單腿深蹲
→
我看懂了 沒事顏色那麼像幹麼
噓
露腿的那是你嗎
是女友 我腿毛很多QQ
→
徒手訓練完全沒效率 所以乖乖跑GYM
→
背著女友保加利亞分腿蹲
有推薦的影片嗎？ 感謝
→
pistol squat啦單腳深蹲
推
※ 編輯: cuba391156 (42.76.248.143 臺灣), 12/13/2021 23:13:11
幹你怎麼有三隻腳
推
單腳蹲
推
手像兩個男生 腿像兩個女生 怎麼辦到的
噓
炫耀文禁止= =
→
這字跡會是女的？是甲吧？
通常甲的字不是更漂亮嗎
推
粗細不是重點吧 重點是有沒有力
這個是重點 平時有在跑步 但腿沒什麼力 始終跑不到三分速 嗚嗚
→
※ 編輯: cuba391156 (42.76.248.143 臺灣), 12/13/2021 23:20:00
有大雞雞就好
推
你女友的字該來練一下了
推
你是不是很矮
推
推圖 讚
→
我說推文圖
→
練太壯我覺得褲子會很難買...卡卡
→
坐太空椅。
推
小妹哥你的腿蠻細的給肛嗎？
噓
你女朋友的字跟我一樣醜 真的很少見
![[問卦] 被嫌身材太單薄該怎麼練和吃？](https://i.imgur.com/7aUD2QSb.jpg "[問卦] 被嫌身材太單薄該怎麼練和吃？")
![[問題] 練腿後開始長腿毛怎麼辦？](https://i.imgur.com/GcljKXGb.jpg "[問題] 練腿後開始長腿毛怎麼辦？")
![[問卦] 瘦弱男該怎麼居家訓練變壯？](https://i.imgur.com/4Z0hzmmb.jpg "[問卦] 瘦弱男該怎麼居家訓練變壯？")
爆
[爆卦] 都回家了!!!!!!![[爆卦] 都回家了!!!!!!](https://i.imgur.com/BfegiGUb.jpg "[爆卦] 都回家了!!!!!!")
爆
[問卦] 慟!學生集結立院外高喊「民主已死」![[問卦] 慟!學生集結立院外高喊「民主已死」](https://i.imgur.com/5S5WCjHb.jpeg "[問卦] 慟!學生集結立院外高喊「民主已死」")
爆
[爆卦] 嗷嗚龍寶創作者要提告了![[爆卦] 嗷嗚龍寶創作者要提告了](https://i.imgur.com/rdE9jSZb.jpeg "[爆卦] 嗷嗚龍寶創作者要提告了")
爆
[爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了![[爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了](https://i.ytimg.com/vi/Lh17jWfsKH4/maxresdefault_live.jpg "[爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了")
爆
Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了![Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了](https://i.imgur.com/VnGeAFYb.gif "Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了")
爆
[爆卦] 沈伯洋傷退![[爆卦] 沈伯洋傷退](https://i.imgur.com/vCFn3Jnb.jpeg "[爆卦] 沈伯洋傷退")
爆
Re: [問卦] 當年在立法院的你，為什麼今晚在家![Re: [問卦] 當年在立法院的你，為什麼今晚在家](https://i.imgur.com/BlkBuxqb.jpg "Re: [問卦] 當年在立法院的你，為什麼今晚在家")
爆
Re: [新聞] 快訊／太陽花再起？青年學生聚集「立法院![Re: [新聞] 快訊／太陽花再起？青年學生聚集「立法院](https://i.ytimg.com/vi/KAQU1uL03QU/maxresdefault_live.jpg "Re: [新聞] 快訊／太陽花再起？青年學生聚集「立法院")
爆
[問卦] 場外學生居然創Line群組在討論了？![[問卦] 場外學生居然創Line群組在討論了？](https://profile.line-scdn.net/r/g2/group/og_tag_default_image.png/c.496x273 "[問卦] 場外學生居然創Line群組在討論了？")
爆
[問卦] 目前立院外面已聚集5000人![[問卦] 目前立院外面已聚集5000人](https://i.imgur.com/xJZOAFUb.jpeg "[問卦] 目前立院外面已聚集5000人")
爆
[問卦] 有人太陽花時在立院 現在在家看戲的嗎?![[問卦] 有人太陽花時在立院 現在在家看戲的嗎?](https://i.imgur.com/WTyM4Rvb.jpeg "[問卦] 有人太陽花時在立院 現在在家看戲的嗎?")
爆
[問卦] 有沒有學生在場外集結的八卦？![[問卦] 有沒有學生在場外集結的八卦？](https://i.meee.com.tw/bQNImfg.jpg "[問卦] 有沒有學生在場外集結的八卦？")
98
Re: [問卦] 當年在立法院的你，為什麼今晚在家爆
[爆卦] 濱哥的摔角大招上了英國衛報了![[爆卦] 濱哥的摔角大招上了英國衛報了](https://img.youtube.com/vi/NfYlL_r5xKk/mqdefault.jpg "[爆卦] 濱哥的摔角大招上了英國衛報了")
爆
[問卦] 今年要用什麼花當代表？![[問卦] 今年要用什麼花當代表？](https://i.imgur.com/4X1od93b.jpeg "[問卦] 今年要用什麼花當代表？")
55
[問卦] 八卦為何對黑熊學院惡意如此大？84
[問卦] 憑什麼喊民主已死啊？![[問卦] 憑什麼喊民主已死啊？](https://i.imgur.com/XYBKLiUb.jpeg "[問卦] 憑什麼喊民主已死啊？")
82
[問卦] 上次叫太陽花，這次要叫啥？71
[問卦] 有沒有青島東路鎮江街集合的八卦？![[問卦] 有沒有青島東路鎮江街集合的八卦？](https://i.imgur.com/4FGUTGdb.jpg "[問卦] 有沒有青島東路鎮江街集合的八卦？")
66
[問卦] 立法院外面有缺人手嗎？![[問卦] 立法院外面有缺人手嗎？](https://i.imgur.com/6muU87Kb.jpg "[問卦] 立法院外面有缺人手嗎？")
67
Re: [新聞] 快訊／太陽花再起？青年學生聚集「立法院70
[問卦] 為啥凝聚不了年輕人了![[問卦] 為啥凝聚不了年輕人了](https://i.imgur.com/5N9eaM2b.jpeg "[問卦] 為啥凝聚不了年輕人了")
71
[問卦] 看了PTT的Stock板 覺得大家都賺錢？![[問卦] 看了PTT的Stock板 覺得大家都賺錢？](https://i.imgur.com/VsjdHtgb.jpg "[問卦] 看了PTT的Stock板 覺得大家都賺錢？")
63
[問卦] 當年在立法院的你，為什麼今晚在家![[問卦] 當年在立法院的你，為什麼今晚在家](https://i.imgur.com/8pzyAR9b.jpeg "[問卦] 當年在立法院的你，為什麼今晚在家")
63
[問卦] 有一群白癡在唱歌![[問卦] 有一群白癡在唱歌](https://i.imgur.com/2vfjle3b.jpeg "[問卦] 有一群白癡在唱歌")
74
[問卦] 法律人:癱瘓國會是民主國家該有的表現?![[問卦] 法律人:癱瘓國會是民主國家該有的表現?](https://i.imgur.com/VOz1UZAb.jpeg "[問卦] 法律人:癱瘓國會是民主國家該有的表現?")
65
[問卦] 現在要帶什麼物資去現場？58
[問卦] 大家目前對於這場國民表演打幾分56
Re: [新聞] 快新聞／鍾佳濱、邱志偉也被抬上擔架！![Re: [新聞] 快新聞／鍾佳濱、邱志偉也被抬上擔架！](https://i.imgur.com/Kc9jrD0b.jpeg "Re: [新聞] 快新聞／鍾佳濱、邱志偉也被抬上擔架！")
63
[問卦] 新三國的劉備 演技是不是不錯?
![[問卦] 八卦為何對黑熊學院惡意如此大？](https://i.imgur.com/VnGeAFYb.gif223.140.168.128 "[問卦] 八卦為何對黑熊學院惡意如此大？")
![[問卦] 大家目前對於這場國民表演打幾分](https://i.imgur.com/QAKLNdZb.png101.137.131.213 "[問卦] 大家目前對於這場國民表演打幾分")
![[問卦] 新三國的劉備 演技是不是不錯?](https://i.imgur.com/MoQX2Yob.jpg175.182.109.212 "[問卦] 新三國的劉備 演技是不是不錯?")