[問卦] 高工時後如何維持好臉色
女口是頁
我大三的時候
很瘋狂
一個禮拜平常日就有四天家教
加上每天從早八上課到晚五
其中還有一天做整天實驗
中間沒休息
甚至連喝水上廁所都會忘
假日實習
那時候回家
每個家人想和我說閒話
我都覺得很煩
家人聽不清楚我在說什麼而要問第二次
我的os 是好蠢喔好煩喔
這樣的心理狀態真的很不健康
但我其實是一個很外向的人
我被家教媽媽稱讚過很有耐心
也被同學稱讚過是很會社交的人(多次擔任活動主持)
卻被高工時磨沒了
總之
大家是怎麼在高工時後維持好臉色和良好的心理健康呢
卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.57.58 (臺灣)
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※ 編輯: GraceMa (111.71.57.58 臺灣), 02/14/2022 00:30:10
推
辭職
抱歉了心理健康,我真的很需要錢錢這個酷東西
※ 編輯: GraceMa (111.71.57.58 臺灣), 02/14/2022 00:30:58推
你還沒習慣而已
推
需要有精神糧食
推
回家就睡覺啊
→
工時的2/3不是看盤就是睡覺就很快樂
推
尻一槍
→
了
推
每工作50分鐘起來去廁所尻一尻 有精神又健康
這會先虛吧
※ 編輯: GraceMa (111.71.57.58 臺灣), 02/14/2022 00:34:38→
你還os 我都直接講 因為太欠罵了
吵架會更累啊 而且其實心裡自己知道是自己在無理取鬧了
※ 編輯: GraceMa (111.71.57.58 臺灣), 02/14/2022 00:35:36噓
無法啊 講廢話不如好好休息
推
運動
→
不要把工作的情緒,帶入下班後的生活
推
每天留給自己一小時發呆時間,什麼都不做
→
滑手機不行
推
戴口罩看不到
→
等你連10 一天14小再來講
推
ㄏㄨㄚㄓㄨㄤ
→
化妝
推
串了以後就習慣了
推
念心經
推
工作就是有害健康,重新投胎或躺平
→
,選一個吧
→
錢到位都很健康
推
降工時 不然就是換工作
推
我以為你念高工
爆
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