Re: [問卦] 沒人發現喝冰水根本不會怎樣嗎！
看狀況
1. 冰水一定會吸走體內的熱量，如果一個人目前缺乏熱量又喝冰水，冰水再把剩餘一點熱量吸走，那麼就會OVER
2. 如果是胖的人喝冰水，吸走熱量，反而可以減肥
3. 身體不好的時候喝冰水很傷，主要就是因為身體須要熱量阿，這時候就不應該喝冰的，一定ipad溫開水呀
4. 身體很強的時候，還喝溫開水，這樣對身體絕對不好，熱量會排不出來，形成噪熱，大家有沒有發現夏天喝溫熱開水，會覺得很熱？就是這道理
5. 因應四季時令交替地喝冰、溫、熱開水才是王道，所以家裡可以買一台可以產製冰溫熱開水的飲水機，會方便很多。
6. 吃早餐也是，早餐不吃對身體不錯，但生病的人缺乏能量就一定要吃早餐阿。這也是看狀況的阿，但有人就是咬死說，不吃早餐你會很慘。其實不會的，放心啦。
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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早餐不吃為什麼對身體不錯？
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應該是看吃早餐的時間，剛睡醒不太好
推
感覺早餐要看吃什麼 早餐很多陷阱
推
那你找個因喝冰水減肥成功的人來現身說法8
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不過其他點就很合理
推
的確有一說是 喝冰水下去身體會要轉成
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溫的 這過程會增加熱量消耗 所以減肥
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的人可以運動搭配喝冰水
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熱能熱量分不清楚？
推
一天頂多喝幾公升的水 是能帶走多少熱量
推
喝3kg 四度的水頂多也才帶走約100大卡熱量
→
國中理化 h=mst 算一下就知道
1
研究一點點 人體熱能全靠心臟搏動製造，然後會把熱能傳遞到小腸，中醫這裡說心與小腸為表裡，有 點能量傳遞的意思，小腸的活體溫度應該要是人體裡最高的，它必須能熱到將食物的水份 蒸氣化上升到肺，肺部透過呼吸運動再把蒸氣散佈到全身。 所以當大量冰水進入，先傷心肺，再來小腸溫度不夠，腸胃蠕動變慢，食物水氣蒸發不足![Re: [問卦] 沒人發現喝冰水根本不會怎樣嗎！](https://img.youtube.com/vi/uaebSS1L3g0/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 沒人發現喝冰水根本不會怎樣嗎！")
6
跳舞比賽前後,喝冰水. 健身後,喝冰水. 游泳後,喝冰水. 並且日出而息日落而起. (所以準備要睡覺了)15
我一直以來都喝冰的，一年四季都喝冰的 月經來也不會特別喝冷的，一切跟平常一樣 活了這麼久經痛的次數不超過一隻手 說什麼坐月子不能碰生水不能喝冰的 我坐月子期間根本快要把冰豆漿當水喝2
水氣蒸發不足？ 別亂扯，那大家都吃乾燥餅乾就好了，還喝什麼水！ 國民最大問題就是懶得思考，只會去信那些毫無根據的說法，卻對已經反覆驗證的理論嗤之 以鼻。 被質疑時往往只會回應：不要鐵齒，很多事情是科學無法解釋的；我遇到聽到就是這樣，只1
: : 奇怪了，明明就一個可以直觀被想到的東西，你人是恆溫動物，又37度，怎樣都比冰水 : : 的狀態溫度來得高，喝的量又不可能比你身體質量還要來得高，而且又是被喝進 :![Re: [問卦] 沒人發現喝冰水根本不會怎樣嗎！](https://img.youtube.com/vi/pXsIg8Ul7Eo/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 沒人發現喝冰水根本不會怎樣嗎！")
爆
首Po如題 很多中醫都說 喝冰水會傷腸胃 但外國人整天喝冰水 好像也沒怎麼樣阿！？![[問卦] 沒人發現喝冰水根本不會怎樣嗎！](https://img.youtube.com/vi/pqPadiD95Ss/mqdefault.jpg "[問卦] 沒人發現喝冰水根本不會怎樣嗎！")
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笑死 就是中醫騙人的把戲啊 跟一貫道騙人吃素可以上天堂一樣 就是讓你有一個可以相信的東西 培養你的信仰價值2
像你這種頭鐵的，我見多了啦 就認真跟你說一句 「等你老了就知道」 不信? 我爸就是年輕的時候整天都愛喝冰水，喝到被我阿公一直罵X
那是你年輕、身體強壯資源調節的快 下次感冒的時候試試 喝大杯冰可樂、吃冰淇淋 你就會知道為什麼不要喝冰水。 --12
所以啊 中藥到底有沒有效？ 以前轉骨中藥吃好幾年 也沒用啊 浪費了幾十萬 還不是一樣矮
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[問卦] 為什麼只有台灣喝冰水傷身體？就是啊 日本韓國歐美國家 每天都在喝冰水 就台灣 喝冰水要被說傷身體50
[問卦] 台灣人這麼愛喝熱水，身體有比較好嗎如題 台灣人 中國人都愛喝熱水 溫開水 說啥冰水對身體不好啥的 可是啊 也沒看到中國人 台灣人身體比較強壯之類的啊30
[問卦] 為什麼歐美人可以一大早起床喝冰水？如題 肥宅起床了 覺得好冷喔 鼻子又不太舒服 有點流鼻涕10
[問卦] 全世界只有台灣說冰水不好 是中醫詐術嗎?世界各國 包含共產黨奪權後 講究科學的中國 都沒有反冰水的思想 只有台灣老一輩人 說冰水不好7
Re: [問卦] 為什麼歐美人可以一大早起床喝冰水？我就說一個事實就好 一年四季都喝冰水的國家 國民肥胖率都比較低 日本 = 全世界最瘦 法國人冬天就算下雪 學生餐廳飲水機也只提供冰水 法國人雖然近年來有變胖趨勢 但也差不多還是全歐洲最瘦3
Re: [問卦] 為什麼歐美人可以一大早起床喝冰水？因為喝冰水的好處遠大於熱水 台灣人現在會有喝熱水對身體比較好錯覺 第一是因為中國偏方醫學的謬論 第二是可能因為以前過濾系統還不發達的時候 政府會宣傳煮沸才喝3
Re: [問卦] 為什麼只有台灣喝冰水傷身體？一般人都會覺得冰的比常溫好喝， 手搖系列幾乎都是冰的。 所以我猜想會不會是40-50年代， 台灣早期生活條件沒那麼好， 不是家家戶戶都有冰箱，條件好的才有。1
Re: [問卦] 為什麼只有台灣喝冰水傷身體？: 這個原理 跟美國人相信 東西掉到地方 四秒內撿起來都可以吃 一樣意思 這是有科學根據的 是一個實驗做出來的結果 發表論文 然後愚蠢的美國人 就奉為圭臬 跟不喝冰水的華人一樣蠢![Re: [問卦] 為什麼只有台灣喝冰水傷身體？](https://i.imgur.com/9QPK53Qb.jpg "Re: [問卦] 為什麼只有台灣喝冰水傷身體？")
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