Re: [問卦] 一天只吃公司一餐活下去？

huabandd 發表於 2022/4/20 下午2:24:58

看板Gossiping標題Re: [問卦] 一天只吃公司一餐活下去？作者

(我是阿肥巴你頭)時間Apr 20 14:24:58 2022推噓 3 推:3 噓:0 →:3

※ 引述《ilv1181023 (yechen)》之銘言：
: 公司中午吃合菜啦，說真的菜色不錯。不是軍中那種噁心合菜
: 基本上就是想吃多少自己盛，大家吃完一輪後都還剩不少。因為辦公室只有我一個男的: 有沒有可能中午吃多一點，早餐晚餐都省下來呢？！

各位應該都有吃過吃到飽吧？

通常中午吃完，晚上肯定不用說

到隔天還是不怎麼覺得餓

你要是怕餓你就多吃一點

不過即便不是吃到飽的方式去吃

稍微比一個便當多一點的量

就足夠你撐到隔天才吃了啦

人體沒有你想的那麼需要食物

除非你工作是以勞力活

或是你平常有在運動的

這種就另當別論，不然都可以的

--

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.155.79.42 (臺灣)

→

bathilda 04/20 14:26其實ok的，等於231的輕斷食

推

plutox 04/20 14:29我大概吃到飽吃完兩個小時就餓了...

→

bathilda 04/20 14:31肉和蛋白質吃多點，難消化不容易餓

推

pttouch 04/20 14:58有啊我偶爾就是反正體力消耗不大

推

schopan 04/20 15:01其實要看體質長期高GI飲食的人

→

schopan 04/20 15:01在沒進食的時候可能會特別難受

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